缓解腰酸背痛是健身好还是按摩好

个人认为,适当的健身再配合按摩会更好。每次我跑完步都想有个人帮我按摩一下,哪怕简单的捶一捶也好(这句话好像暴露了我是汪汪的属性)。
■网友的回复
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