猫咪闯天下眼部皱纹滋生怎么办？养成这4种好习惯，不仅可以除皱还能预防
我们常说 ， 眼睛是心灵的窗户 。 从一个人的眼睛里面可以读出很多东西 ， 眼睛也是影响着一个人给别人的整体印象的 。
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但是随着年龄逐渐增长 ， 以及经常加班熬夜 ， 我们肌肤内含有的胶原蛋白等等成分也逐渐流失了 ， 一些细纹就会慢慢爬上我们的眼周 。
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为了消除眼部皱纹 ， 很多女生会选择眼霜产品 。 其实除了使用眼霜 ， 在日常生活中养成这些习惯也是可以帮助我们除皱的 。
1、多按摩、提拉疲劳肌肤
多按摩可以有效的促进细胞的新陈代谢 ， 从而让护肤品更快更容易吸收 。 提拉和平展的动作可以使因为疲劳而松弛的皮肤紧致起来 ， 让你的皮肤时刻保持弹性 ， 长期坚持下来 ， 就能防止皱纹那么容易爬上你的脸了 。
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2、抓准护肤时间 ， 效果翻倍
每天晚上10点～凌晨2点是每日护肤的黄金期 。 人平均每天所需要的睡眠是8个小时 ， 如果这段时间的睡眠质量很好 ， 就能让身体各个部分的血液回到皮肤层 ， 也给皮肤带来足够的营养 ， 可以加快皮肤的新陈代谢 ， 延缓皮肤衰老程度 ， 所以保持晚上十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要 。
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3、选食软骨素硫酸食物
软骨素硫酸物质在对于抗皱纹的效果上也是很明显的 ， 并且主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部 。 有人在吃鸡和鱼时不喜欢吃皮或其软骨 ， 丢弃实在是可惜 。 却不知道 ， 软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物质 ， 人的饮食中如果缺乏软骨素物质 ， 皮肤将会失去弹性 ， 产生皱纹 。
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4、多吃核酸食物
核酸 ， 有人称它为“葆春物质” ， 推荐鱿鱼、比目鱼、乌贼、小鱼干、鲑鱼、牡蛎等 ， 核酸也是一种象征生命信息的物质 ， 这就足以说明这种物质去皱的明显性 。 它不仅仅在蛋白质生物合成中起着重要作用 ， 而且还影响到其它各类代谢方式和代谢速度 。
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【猫咪闯天下眼部皱纹滋生怎么办？养成这4种好习惯，不仅可以除皱还能预防】以上不仅可以帮助我们减少皱纹 ， 还可以预防眼部皱纹的滋生 ， 各位小仙女们不妨尝试一下！
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