一本针筋欧阳医兜天天吃六味,药当饭吃?
【一本针筋欧阳医兜天天吃六味,药当饭吃?】
有人认为饭食保命 , 药才能补 。 由是大药罐、小煲盅 , 抱着药罐过日子 , 大有以药代食之势 。 其结果往往是越补越不想吃饭 , 越补越是脸黄肌瘦 , 明摆着一个“赔了夫人又折兵”的下策 。
药物纠偏 , 食物养命;药物性味偏差较大 , 宜于治病 , 是生病之后不得已的手段;食物性味偏差较小 , 用于补养 , 是人体维持生命的必然保证 , 即《黄帝内经》“谷肉果菜 , 气味合而服之 , 以补精益气” 所含之义 。 因此 , 药物进补的前提条件是能吃饭 , 因为有胃口能吃饭 , 药物才能消化吸收 , 药效才能发挥作用 。 这其实是一个外因要通过内因才能起作用的常识 。 一个人如果饭都吃不了几口 , 吃下去一堆补药是难以奢望它能起到多大补益效果的 。 非但如此 ,补药多滋腻厚重 , 没有食物奠底 , 容易伤害脾胃 ,反而会削弱胃口 , 加上药毒蓄积 , 补药再好也是枉然 。 至少站在这个角度上 , 我们说药补不如食补 。
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