有抑郁倾向的人该怎样和父母沟通
老实说，我目前也在烦恼这个问题，我也不知道该怎么解决，看到题主的问题时，好像在茫茫人海中遇到一个似乎跟我相似的人，跟你说说我的想法吧，可能帮不上忙，纯属发泄。 首先，我认为问题的重点应该放在你的抑郁倾向，而不是父母的不理解、难沟通。父母不是你，事实上，不单单是你的父母，你的朋友、同学、你周围所有你企图与之表达内心想法的人都不是你，他们跟你都是相对独立的个体。对你有或多或少的不理解都是正常的。人们可能因为种种原因给你一定的安慰，但只是一定的量，当你的需求超出量的范围，他们难以承受并对此产生厌恶也是正常的，安慰你不是义务，理解你也不是必须。打个比方:你的朋友为了某件事难过得大哭，你去安慰他，对他说:“别哭了，别哭了，不要难过了。” 他会因为这句话而停止哭泣停止难过吗？很明显，不可能！你兜里有一颗糖，你把糖给他，试图安慰他，这个行为是你能想到的最好的安慰方式。然而这对他并没有任何卵用，他继续哭泣，他希望你能理解他的悲伤，他告诉你:“我今天掉了一块钱，我实在是太难过了！！”你无法理解一块钱对于他的价值。于是你试图用自己的价值观去安慰他“不就是一块钱吗，再赚就有啦。” “一块钱没什么大不了的，我上次丢了一百块也没有哭。” “别哭了，大不了我给你一块钱呀！” “你别哭了，我都安慰你了你还想怎样！” “唉，你哭吧哭吧，爱咋滴咋滴，我去忙我的事了。” 事实上就是这种场景，你为了某些事难过到抑郁，而父母无法理解，他们出来说些类似别难过了、看开点之类的话他们还能怎样？或许他们做过类似于给糖的他们以为他们尽了最大的努力担着对你而言没有任何卵用的事，他们觉得无能为力选择离开的时候你却不依不饶的抱着他们的大腿哭。于是他们说出了类似于你还想怎样、爱干嘛干嘛去、实在不行想死就趁早吧之类对你而言残酷又绝情的话。然后你因此觉得更加难过，你认为你与父母的沟通出了问题，你以为换个方式交流可能能让他们理解你的感受。你问我该怎么办，我只能回答你: 呵呵，你他妈的脑子背门夹啦！！傻逼！！捧着你的玻璃心到角落里发霉去吧！！以上献给我这个傻逼，这些就是我遇到的问题，都是我的真实经历，而我现在就窝在房间的死角里背靠着墙壁（这种姿势会让我好受些，稍微有点安全感）蹲了一个多小时的时间给题主你打了一篇我也不知道这是什么鬼的回答。就算对你起不了帮助也希望不要更加刺激你，我知道那有多难过
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