晓春沐阳亲密关系的五面镜子:一份关系就像镜子,可以照见最真实的自己!
圆满的亲密关系并不容易获得 。 它往往取决于两人的感情基础是否真诚、真实 , 也取决于关系中的双方都能相对成熟、独立 。
一无所知的人 , 也就一无所爱 。 爱是需要学习的 , 完满的亲密关系更需要学习和经营 。
今天这篇文章 , 题目是《亲密关系中的五面镜子》 。 意思是:一份关系就像镜子一样 , 可以照见最真实的自己 。
我们不妨来照照看 , 这样更了解自己 , 也更了解对方!
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镜子一:不是去要求 , 而是向内求
人生最大的问题就是:看不见自己本身的问题 。 当问题发生时 , 我们总习惯把手指向别人 , 却忘了看向自己 。
他(她)为什么这样对你说话 , 那是他的问题 。 为什么他(她)用那种态度 , 那是(她)的事 , 谁知道她在想什么 。
但为什么你会那么在意?为什么你会觉得受伤?为什么你会那么生气?这问题出在你 , 这才是你要关心的 。
接下来 , 让我们闭起眼睛 , 向自己的内心去探寻……
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很快 , 你将发现在自己内在的那些伤口 。 每当你觉得受到伤害 , 要记住:那是因为你有一个内在的伤口 。
就因为你有一个 , 甚至很多个伤口 , 所以只要别人不经意地触碰 , 你就敏感地又叫又跳 。
你痛苦 , 不是因为别人的错误 , 他们或许做了某些事 , 但那是他们的事 , 除非你身上有伤口 , 否则不论他们撒盐、洒水 , 甚至随便地触碰 , 你都不会受任何影响 。
经营关系永远应该在自己的身上着力 , 要别人为你负责 , 等于是在“求人” , 你成了“奴隶” , 这样迟早会被牵着鼻子走 。
要想成为主人 , 一个人必须了解到:“不论什么事发生在我身上 , 我都必须无条件地完全负责 。 ”
可能在刚开始的时候你会觉得沮丧 , 因为你从此无法在别人身上找答案 。
但是 , 如果你能坚持下去 , 继续“向内求” , 把指向别人的手转过来指向自己 , 把对别人的要求转成对自己的要求 , 很快地 , 你就能活出真正的自己!
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镜子二:不是去改变 , 而是去接受
红尘亲密关系带给我们的修行功课 , 就是让我们彼此学会爱与被爱 , 并成为“更理想”和“更完整”的自己 。
然而 , 往往是努力让对方合于自己的理想 , 不是让自己成为更完整的人 , 而是期待对方填补自己的缺憾 。
你去观察一下人们的感情:是不是彼此都在挑对方的毛病 , 都在试图改变对方?
当你爱一个人 , 你就会立刻开始改善她(他) , 你就会认为他应该怎样 。 当然 , 他(她)也会反过来改善你 , 要你做这个做那个 , 要你这样或那样 。
然后当 , 对方不是“这样或那样”时 , 问题就来了 。
双方都在试着改变对方 , 使对方符合自己的“理想版本” , 结果把原本美好的关系搞得很糟 。 到了最后 , 他们甚至都不再说话 , 要怎么说呢?
因为一开口谈话表示争执又开始了 , 而那是老掉牙的问题 , 没有改变的余地 , 反正已经争论过无数回 , 每次的结局都是一样 , 他们已经对彼此失望透顶 。
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如果你了解人性 , 你就会发现:想要改变一个人是很困难的事 。 即使有人真的改变 , 那也是因为那个人“自己”想改变 。
没错 , 除非他自己想改变 , 否则没有人能改变的 , 你的努力只会使情况变得更糟 。
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