壹心理时间，真的是最好的良药吗？( 二 )
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也许有很多人会有疑惑 ， 我们学习了很多心理学课程 ， 也参加了很多成长性的团体 ， 可是 ， 那些曾经的负面情绪还是会时不时跑出来骚扰我一下啊 ， 被"骚扰"的时候 ， 那些不愉快的记忆又一次像"闪回"一样出现在我们的脑海里 ， 心 ， 还是会被戳痛啊 。
我们指望这世上有神医 ， 不管是医身 ， 还是医心 ， 都能立竿见影药到病除 。 有的来访者甚至希望只来咨询室一次 ， 就能解决ta所有的问题 。
可能吗？答案是"不可能" 。 这世界上大概能速成的也只有速食面了 ， 而速食面对于你的健康也是毫无助益呢 。 心理咨询是一个循序渐进的过程 ， 如同剥洋葱一样 ， 你会在每一次的探索中一点点蜕去坚硬的保护壳、脱下伪装的带笑的面具 ， 拥抱回那个缺爱恐惧的内在小孩 ， 慢慢找回那个真实的自我 ， 将自己爱回来 。
成长是一个爬坡的过程 ， 然而 ， 我们爬的 ， 不是一道笔直的山坡 ， 而是陡峭的的山坡 。 也许往上走一段 ， 我们会遇见石块滚落 ， 会遇见山路泥泞 ， 从而让我们再次滑落；但我们会站起来 ， 继续往上走 。 滑倒 ， 站起来；再滑倒 ， 再站起来 。
就这样 ， 每一次 ， 当你不经意地回望来时路 ， 你都要比当初所处的那个位置高一些、再高一些 。 当你站在山峦之巅 ， 俯瞰旖旎风光的时候 ， 也许你会感慨 ， 喔 ， 我从没想过有一天我能攀登到这里 ， 遇见这么美的风景！
是的 ， 成长就是这样 ， 不是笔直前进畅通无阻的道路 ， 而是螺旋式上升的过程 。 我们 ， 都是在路上 。
"所有杀不死你的 ， 终将使你更强大 。 "
共勉 。
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