「」【医科院信息所科普】“无糖”饮食,盘不盘它?( 二 )



总之 , 甜味剂只是一种手段 。甜水到无糖饮料再到白水的健康生活方式 , 才是我们要追求的 。要知道减肥除了控制饮食 , 还需要加强锻炼 , 没有捷径可走哦 。


推荐阅读