不懂得表达，咋克服心理障碍改变
谢邀自己的事情不要去责怪别人，你说的话里面的意思，有一种孤儿就活该的感觉。在外的原因谁都会找，改变不了外在就从内在改变自己吧。做不到适应，就无法生存，这就是物竞天择。
■网友的回复
我不太明白为什么这样的你一定要改变.内向安静是你的性格.为什么要为了别人改变.总有一天你会遇见一个人.早上看见他时你会不自觉的笑.会脱口而出早上好.会眼里藏着小星星.不用改的.是含蓄的春.热情的夏.沉稳的秋.洁白的冬.无论是哪一种.总有人喜欢这样的你.总有一个人会走到你身边说.没关系我懂你.
■网友的回复
我闺蜜就是这样子，不会表达自己。你要试着接触一下你们班上比较活跃的同学，向上一点。这样子，你就会越来越开朗。
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