嗨喽宝宝 孩子少碰这4种“垃圾”食物，减少生病的概率，夏季到来
【嗨喽宝宝 孩子少碰这4种“垃圾”食物，减少生病的概率，夏季到来】夏季的到来 ， 因为天气的炎热我们在日常生活当中反而没有过多的注意给孩子一些保护 。 所以 ， 哪怕是在炎炎的夏季我们也能看到医院的儿科门诊也到处都有家长在排队 。 在夏季一旦生病 ， 还是比较麻烦的 ， 这种天气不仅家长麻烦 ， 对于孩子也是变相的折磨 。 所以 ， 各位家长在夏季也要注意饮食 ， 小孩子不像是大人 ， 身体各方面的素质还是较差一点的 。
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乳饮料
“黄金五月” ， 现在可是一年当中孩子长个最快的时期 ， 很多家长都抓住机会给孩子补钙促长个 ， 每天一盒奶是“标配” ， 可是很多家长不会选择 ， 给孩子买草莓、芒果等果味奶、早餐奶、谷物奶等 ， 这些打着牛奶幌子的“乳饮料” ， 里面生牛乳的含量极少 ， 蛋白质和钙含量跟纯牛奶差远了 ， 还加入了大量添加剂 ， 反而增加脾胃负担 ， 影响孩子长个 。 各位父母应该尽量挑选真的牛奶 ， 这种添加剂的尽量少喝为好 。
蛋糕、奶茶等高甜的食物
甜甜的味道是孩子们的最爱 ， 但是糖分含量过高 ， 不仅容易腐蚀牙齿 ， 增加孩子蛀牙的几率 ， 还会增加体内痰湿 ， 损伤脾脏运化功能 ， 容易让孩子咳嗽、脾虚 ， 甜食也会产生胀气 ， 导致胃肠功能紊乱 ， 增加孩子的消化负担 ， 家长最好少给孩子吃 ， 嘴馋了可以吃块冰糖 ， 跟糖果有本质区别哦 。
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炸鸡、薯条等快餐、油炸食品
宅了那么长时间 ， 现在天气暖和了 ， 大人孩子都爱出门逛逛了 ， 只要孩子一出门 ， 吃饭肯定首选快餐店 ， 里面的炸鸡、汉堡 ， 还有路边摊上的炸肉、烤肠都是孩子的最爱 ， 然而 ， 这种高油脂的食物 ， 不适合宝宝娇嫩的脾胃 ， 难消化容易积食 ， 影响脾胃功能 ， 而且使用的肉类大都是“速成鸡肉” ， 里面有促生长的激素 ， 容易造成孩子内分泌紊乱、提早发育 。
火锅丸子
火锅已经成了现代年轻人最喜欢的美食 ， 无论是冬天、夏天 ， 无论是去外面 ， 还是在家里 ， 都很喜欢吃火锅 ， 然而 ， 家里有娃的要注意 ， 火锅底料属于“重口味” ， 不适合孩子 ， 就算是清汤锅 ， 还有各种火锅丸子不适合孩子吃 ， 那些丸子并不是真正的肉 ， 到都是淀粉、添加剂、肉沫合成的 ， 毫无营养可言 ， 还会给宝宝的脏腑、脾胃增加很大负担 。
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孩子的健康是我们一直比较关注的 ， 现如今夏季可不要因为天气好就对孩子有所放松 ， 不合理的饮食也是会造成孩子生病的 ， 而且这些食物偶尔吃一下还行 ， 千万不要经常食用 。 这对于孩子的成长都没有帮助的 。 合理搭配饮食也是我们每个家长须知的哦!
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