咩咩小厨 孩子不好好吃饭，就做万能的三明治，极简三明治几分钟就搞定
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孩子不好好吃饭 ， 就做万能的三明治 ， 极简三明治几分钟就搞定 ， 有颜有值 ， 孩子见了立马主动吃起来 。
家有熊孩子的早餐总得有不同的花样 ， 首先得从产值上吸引住他 ， 还好这极其简单的三明治是他的喜好 。 三明治是来源于西方国家的一种食品 ， 两片面包中间夹上点儿肉和奶酪什么的 ， 几分钟就搞定的快手早餐 ， 而且营养一点不差 。 很得年轻人和孩子们的喜欢 ， 中间的食材 ， 完全根据自己的喜好来定 ， 可以做出很多很多种不同口味的三明治 。
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我家小家伙喜欢吃三明治 ， 有时还会自己动手做些很奇怪的三明治 ， 所以这切片面包在我家是很常见的 。 早餐不知道给他做什么 ， 那就做个简单的培根三明治 ， 有他喜欢的培根肉肯定能吃得饱饱的 ， 再煎2鸡蛋 ， 不出10分钟两人份的早餐就端上桌了 ， 看到是喜欢的三明治吃得心满意足 。 而且这种可以拿在手上吃的早餐很方便 ， 很得孩子的欢喜 。
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三明治真是个万能的食品 ， 蔬菜、肉、水果都能同时放进去 ， 自由搭配这样的早餐营养是妥妥的 ， 肉类我家平时吃的主要是培根、牛排、虾、香肠、鸡蛋等 ， 蔬菜我一般都是配番茄和生菜 ， 也可以换成黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝等 ， 还可以加上各种喜欢的水果在里面 ， 当然配料还有很多 ， 各种酱料和芝士、肉松、紫菜等等 ， 真的是想放什么都可以 ， 怎么喜欢怎么来 。
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【极简三明治】
所需食材：
甜吐司4片 ， 培根肉2片 ， 番茄1个 ， 生菜2片 ， 芝士2片 ， 番茄酱适量 ， 黄油少许 。
步骤如下：
1、准备好吐司面包片 ， 将培根肉切断 ， 生菜洗净 ， 番茄洗净切片备用 。
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2、平底锅中放少许的黄油 ， 融化 ， 放入面包片煎一煎 ， 取出放凉会变硬 ， 颜色也好看 。
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3、将培根肉放到平底锅中煎一煎 ， 煎出香味更好吃 。
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4、取一片面包 ， 铺上适量的生菜叶（也可以先在面包上涂上沙拉酱再铺菜） ， 再铺上培根肉 。
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4、在培根肉上放上芝士片 ， 再放上番茄 ， 再淋点儿番茄酱 ， 最后盖上面包片就好 。
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5、锅中放少许的黄油 ， 放入做好的三明治煎一煎 ， 让芝士稍微融化 ， 吃起来有爆浆的感觉 。 （也可以直接放微波炉叮一下 ， 也可省略此步 ， 直接开吃 。 ）
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煎好的三明治 ， 对角切开 ， 装盘开吃 ， 真香 ， 另外我煎了鸡蛋 ， 准备了牛奶 ， 这样的早餐简单而不单调 ， 荤素搭配营养好 。 各种口味的三明治换着做 ， 可以让你吃上一周也不会腻 。 特别是家有小朋友的 ， 这个早餐很适合 ， 上桌一秒就能俘获小家伙们的芳心 ， 不要你催自己就吃起来了 ， 超级管用 。 你家爱吃这样的三明治早餐吗？天热不想动 ， 就来个极简单的三明治吧 ， 不会让你失望的 。
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