辽沈晚报医生建议：返校复学 先做好“收心”这道必答题( 二 )
长期过多地看书读报或用眼操作，会使人眼睛酸痛看不下任何东西，或者就是看了也无法记在大脑里，这时做个简单的放松操、去操场跑一跑、看一看绿色的草坪或树木等外面的风景，是解除疲劳不错的选择。
沈阳日报、沈报全媒体采访人员
尚志文
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