情绪低落，没价值感，对生活中的大部分事情都提不起兴趣咋办
我直白地问吧，你的人生道路是别人给你设计好的，对吗。生活的动力首先是建立在对人生的主控权上的。若你对自己的人生没有主控权，那你的内心也无力为你的人生负责。
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您的情况属于：无聊————无聊的分割————无聊、寂寞、孤独是三种不同的心境。 无聊是把自我消散于他人之中的欲望，它寻求的是消遣。寂寞是自我与他人共在的欲望，它寻求的是普通的人间温暖。孤独是把他人接纳到自我之中的欲望，它寻求的是理解。 无聊者自厌，寂寞者自怜，孤独者自足。 庸人无聊，天才孤独，人人都有寂寞的时光。 无聊是喜剧性的，孤独是悲剧性的，寂寞是中性的。 无聊属于生物性的人，寂寞属于社会性的人，孤独属于形而上的人。 一颗平庸的灵魂，并无值得别人理解的内涵，因而也不会感受到真正的孤独。孤独是一颗值得理解的心灵寻求理解而不可得，它是悲剧性的。无聊是一颗空虚的心灵寻求消遣而不可得，它是喜剧性的。寂寞是寻求普通的人间温暖而不可得，它是中性的。然而，人们往往将它们混淆，甚至以无聊冒充孤独…… “我孤独了。”啊，你配吗？——周国平
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我是半年多了\u0026#39;想问题主找到方式走出来了么
■网友的回复
同样最近半年情绪差到爆失眠睡不着，有时候不是因为家人我想我会选择结束生命来换来轻松，情绪压抑着真的太累太累了
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