打喷嚏 【快看·健康】防病从好习惯开始 打喷嚏时一定要注意遮挡口鼻
中国医学科学院北京协和医学院副教授尤莉莉介绍 ， 对于一个健康正常人来说 ， 呼吸道里边是含有大量病菌的 ， 只是当我们机体抵抗力比较强的时候 ， 它并不致病 ， 但是可以通过打喷嚏等以飞沫传播的形式 ， 可能会传给抵抗力比较弱的人 。 尤其是当个体患有流感、结核病等呼吸道传染性疾病的时候 。
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所以 ， 无论是健康人还是患有疾病的患者 ， 建议打喷嚏的时候一定要用纸巾或者是手帕去遮挡口鼻 。 情急情况之下 ， 可以用手肘、衣袖来代替 。
【打喷嚏 【快看·健康】防病从好习惯开始 打喷嚏时一定要注意遮挡口鼻】
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您千万别小瞧喷嚏的威力 。 国外有一项关于喷嚏喷射力的研究 ， 一个喷嚏的气流速度能达到150公里/小时 ， 在公共场所室内打一个喷嚏 ， 所含病原微生物在2秒之内 ， 就可以附着到扶手、座位、门把手等常常被人触碰的地方 。
因此 ， 建议大家打喷嚏时一定要遮挡 ， 打完喷嚏最好能再洗洗手 。
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