娱乐情况大爆炸吴谨言体重只有72斤，看到她晒的“晚餐”后，00后：活该我胖！
说起女明星我们都会说有谁长得好看 ， 有谁身材好 ， 他们之所以有着瘦小的身材 。 是因为不管是拍戏 ， 还是参加娱乐节目 ， 上镜效果很重要 ， 只有身材好的女艺人才会吃香的 。
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在娱乐圈里面 ， 身材完美的女艺人自然也是不少 ， 像吴谨言、周冬雨、杨幂、郑爽等 ， 他们都特别的瘦小 ， 看到她们就感觉风一吹就会飞走的样子 。 而她们日常生活中很注重饮食方面 ， 会控制自己的饭量 ， 每天练习瑜伽 ， 跑步等运动更是不可少的 。 那我们就来说一下吴谨言体重72斤 ， 看到她晒的晚餐后 ， 00后：活该我胖！
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吴谨言90后女青年 ， 大家对她最深的印象应该就是《延禧攻略》的魏璎珞了 ， 吴谨言也是靠这部剧拿到了最佳女主角的奖项 ， 她不仅五官长得好看 ， 身材也是穿啥啥好看 ， 她的体重只有72kg ， 听到体重不免羡慕了一下 。
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“我一天喝两三杯奶茶”.这句话放在普通女孩子身上 ， 都是致胖的“死罪” ， 更别提娱乐圈的女明星了 ， 但是身高165 ， 体重72KG的吴谨言竟然说自己一天喝两三杯奶茶 ， 不管你们信不信 ， 反正我不信！
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吴谨言其实是个在吃上没有任何讲究的人 ， 填饱肚子就可以 。 但是当看到她的晚餐时 ， 不免会吃惊 ， 她吃的很简单 ， 一份水果沙拉就解决了 ， 水果里的营养成分还是挺不错的 。
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而且水果有刮油降脂的功效 ， 但是也要适量 ， 因为水果里面的热量成分比较高 ， 所以也要少吃 。 当然不是每天都吃水果的 ， 也会吃一些蔬菜 ， 有时工作到很晚就会简单的喝点汤 。
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另外想要瘦的健康当然少不了运动了 ， 除了跑步外 ， 吴谨言选择了芭蕾舞 。 虽然芭蕾舞易学难精 ， 但其实是一项可以训练全身的运动 ， 它可以训练到臀部腰部和腿部 ， 让全身的线条变得完美 。
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【娱乐情况大爆炸吴谨言体重只有72斤，看到她晒的“晚餐”后，00后：活该我胖！】难怪她们可以这样瘦 ， 其实都是自己逼出来的 ， 当明星真是不容易 ， 光鲜的外表下付出的努力也是我们常人所无法理解的 ， 而她们日复一日年复一年的坚持这样 。 看到这更加明白了其实晚饭是最主要的长胖根源 ， 像上班族一般都是晚饭吃饱就倒床上追剧了 ， 也不加强运动 ， 00后纷纷表示:你不长胖谁长胖!
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