星海药师TB 透析肾友注意了：食补可缓解肉碱、铁、维生素C、E、K缺乏
维持性透析是一项消耗性极大的治疗方式 ， 肾友常因为缺乏营养而出现各种各样的症状和不适 ， 甚至会降低生活质量及生存时间 。
而最好的补充来源于食物 ， 以下食物对于透析肾友好处多多 ， 推荐食用 。
1、肉碱的补充（即左卡尼汀）
透析会使机体丢失大量肉碱 ， 而肉碱缺乏会造成营养不良、疲劳乏力 ， 严重可导致心血管事件甚至死亡 ， 饮食是补充肉碱的良好来源 。
本文插图
肉碱的补充可保护心脏、改善营养状况和肌肉不适 ， 减轻微炎症状态 。
2、维生素K的补充
研究显示 ， 维持性透析患者普遍存在维生素K缺乏 ， 合理补充可预防血管钙化及骨质疏松 。
本文插图
不过需要注意 ， 有肝脏疾病或服用华法林、阿司匹林等药物的患者 ， 不要过多或额外补充VK；同时 ， 若合并高血磷 ， 请减少食用蛋黄及奶制品 。
3、铁的补充
铁是主要的造血原料之一 ， 大部分透析患者都需要口服或静脉补铁 ， 饮食补充也是不错的选择 。
本文插图
注意 ， 补充铁剂时 ， 应避免饮用浓茶或咖啡等食物 ， 影响铁剂吸收！
4、维生素C、E的补充
维生素C及维生素E ， 也是透析患者不可缺少的营养素 ， 有改善贫血、抵抗氧化应激的作用 。 正常饮食时 ， 一般不需要特殊补充 。
如果食欲较差或饮食不足 ， 可多选以下食物：
本文插图
注意 ， 富含维生素C的食物 ， 往往含钾也较丰富 ， 合并高血钾的肾友 ， 谨慎食用 。
【星海药师TB 透析肾友注意了：食补可缓解肉碱、铁、维生素C、E、K缺乏】以上食物 ， 大家可在控制指标合理的前提下选择食用 。
推荐阅读
- 初原|四川省腹膜透析培训班凉山站暨凉山州腹膜透析适宜技术推广启动会召开
- 药师不姓黄TB|更易患慢性病！成就幸福家庭，记住这五个关键词，家庭关系紧张
- 生理保健养生|记住这7种行为不要碰，执业药师挂证又被查
- 健康达人圈|| 药师童盛美：守护戒毒人员生命健康，“警”色一线
- 学的是临床医学（临床药学）工作岗位在药房5年，考了执业医师职业药师，求教未来方向?
- 儿科药师梅贰康|想减少药品对孩子的伤害，家长需要掌握3个常识，儿童专用药缺乏
- 儿科药师梅贰康|轻松搞定喂药，宝宝吃药困难该怎么办？学会技巧后
- 何药师健康科普|记住这3个原则，再也不怕血糖“发飙”，都说糖尿病人喝粥会影响血糖
- 「尿毒症」48岁男子突发尿毒症，需终生透析，2件事做太多，肾承受不起
- 王药师心血管讲堂|糖尿病降血压为何首选普利类？为何医生常换成沙坦类？一次说清！