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弹性蛋白肽 皱纹让你老十岁，医生提醒：1种水，连喝7天，皱纹偷偷消失


相信对于很多女性朋友来说 ， 都不希望衰老过早的找上自己 ， 但人总归抵不过时间的消逝 ， 对于女性朋友来说 ， 随着年龄的增长 ， 过了30岁之后 ， 皮肤状态也是大不如前 。 而且逐渐出现长斑、长皱纹的情况 ， 而且体内胶原蛋白含量也会大大下降 ， 从而就会导致肌肉弹性降低 ， 皮肤松弛下垂 ， 加速女性的衰老速度 ， 皱纹的浮现让人看起来瞬间衰老了十岁 。
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皱纹是指皮肤表面因收缩而形成一凸一凹的条纹 ， 是皮肤老化的最初征兆 。 25岁以后 ， 皮肤开始出现老化 ， 皱纹渐渐出现 。 出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口四周 。 面部皱纹分为萎缩皱纹和肥大皱纹两种类型 。 萎缩皱纹是指出现在稀薄、易折裂和干燥皮肤上的皱纹 ， 如眼部周围那些无数细小的皱纹；肥大皱纹是指出现在油性皮肤上的皱纹 ， 数量不多 ， 纹理密而深 ， 如前额、唇周围、下颌处的皱纹 。
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给你解答女人易产生皱纹的3种原因
内在性因素
随着生理时钟的运转 ， 人体的废物逐渐堆积 ， 细胞结构的破坏 ， 细胞修补能力的下降 ， 都是造成老化的内因性因素；另外 ， 种族肤色、缺乏营养、内分泌不平衡和新陈代谢失调等都是原因之一 。
外在性因素
物理性或化学性的刺激或伤害 ， 如阳光、抽烟、自由基、药物、地心引力等等 ， 都是加速皮肤老化的外在因素 。 其中 ， 又以阳光紫外线照射影响最大 ， 百分之九十的皮肤老化 ， 是由于阳光中的紫外线所造成 。
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面部按摩手法
第一步：用两手手指从脊椎骨由下到上的顺序轻轻以按推的按摩手法直到如图发际的位置 ， 你一定要记住 ， 按摩的手法要轻按推 ， 不要用力过重 ， 不然会受伤哦 。
第二步：将两手手掌掌心 ， 也就是肉比较多的那块 ， 分别放在眉毛上方的位置 ， 以打圈的方式轻按摩 ， 要注意的是 ， 你按摩的不是面部的肌肤 ， 而是脸部骨骼 ， 要有意识地去按摩骨骼 ， 进行3-4次即可 。
第三步：接着两手手指如图一样在额头位置横放 ， 进行横向按摩 ， 不用说 ， 这样能够有效改善和减少抬头纹 。
第四步：如图所示 ， 用两手的食指 ， 中指和无名指的指腹在颧骨稍下方的地方进行左右方向的按摩 ， 按摩十次左右 。
第五步：接下来要对付的就是下巴问题了 ， 有双下巴也是衰老征兆 ， 首先 ， 我们将下巴的肌肉分两部分 ， 先用右手的大拇指进行一部分的按摩 ， 然后换手用左手大拇指进行左右按摩 ， 这样做10次左右 。
1、补充富硒弹性蛋白肽
大家知道 ， 胶原蛋白的流失是肌肤出现皱纹的主要原因 ， 因此很多人会去选择通过食物补充胶原蛋白 ， 但要注意食物里的胶原蛋白是大分子 ， 被人体吸收会被分解成氨基酸 ， 能不能合成胶原蛋白 ， 能不能到达皮肤 ， 都是未知数 。 因此补充富硒弹性蛋白肽才是正确的祛皱方式 。 其中含有鲣鱼弹性蛋白肽、胶原蛋白肽 ， 可改善皮肤肤质 ， 增强皮肤弹性 ， 都能增加皮肤的弹性和代谢功能 ， 使纤维组织得到快速更新、修复 ， 从而起到平抚纹路、褶皱 ， 紧致肌肤的效果 。
2、多食水果和蔬菜
蔬菜和水果在饮食中是非常重要的 。 它们富含大量的营养物质 ， 包括维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等 。 维生素和矿物质对人体健康可谓至关重要 。 因为如果你的身体中含有人体所必需的营养物质 ， 那么你的身体就等于有“保健工具”在进行自我治疗 。


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