艺术东方必读中医解读失眠，牢记：少吃2白做好1事，清肝火，胜吃安眠药( 二 )
神门穴是手少阴心经的原穴 ， 内关穴是手厥阴心包经的络穴 ， 两穴相配 ， 能够宁心安神、理气宽胸 。
第三对是申脉穴配照海穴 ， 这两个穴位是阴跷脉和阳跷脉的穴位 ， 具有司眼睑之开合的疗效 ， 能够双向调节睡眠 。
第四对是涌泉穴配太冲穴 ， 涌泉穴是足少阴肾经的井穴 ， 太冲穴是足厥阴肝经的原穴 ， 两穴相配 ， 具有滋补肝肾、疏肝益精之效 。
除此之外 ， 还需要配伍印堂穴、安眠穴 ， 这两个穴位属于经外奇穴 ， 具有镇静安眠之效 。 同时需要根据患者的舌苔、脉象 ， 配伍其他穴位 。
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