妇科博士doctor吕 备孕专题 如何养个好卵泡，应该吃些什么呢？别小看了韭菜哦
【妇科博士doctor吕 备孕专题 如何养个好卵泡，应该吃些什么呢？别小看了韭菜哦】
好卵泡 ， 吃出来！
大家好 ， 我是妇科博士吕医生 。 民以食为天 ， 想要养个好泡泡 ， 先从你的饮食调整开始吧：1、动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血制品不仅可以提高淋巴细胞的吞噬功能 ， 还有补血作用 。 2、鲜蔬瓜果：它们所含的生物活性物质可以改变血液的酸碱度 ， 防病排毒最显著 。 3、海产类：海鱼、海带、紫菜等碱性食物 ， 其所含的优质蛋白质能协调内分泌机能 ， 提高泡泡的数量和质量 。 4、韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分 ， 既可温中养血 ， 又能温肾暖腰膝 。 5、豆类：豆类食物含多种维生素 ， 能清除体内致畸物质 ， 促进性激素生成 。 记住 ， 均衡搭配 ， 适量食用 ， 才是王道 。
本文插图
推荐阅读
- 情酱的玩具屋|34岁女博士要彩礼被分手：凭什么你能娶90后？
- 肝博士|能治病的6种蔬果皮
- 阿光养生小课堂|牛奶豆浆别当水喝，食品科学博士：喝茶是夏季补水好选择
- 如果研究生导师在研二时推荐我去做五年的透射电子显微镜，五年后稳博士毕业。但是。。。?
- 2014口腔医学博士点有哪些
- 点乐娱乐君|沈殿霞知道后打了赵雅芝一巴掌，当年郑少秋陪赵雅芝进妇科医院
- 参情款款|女人可劲儿吃，能助你抑菌排毒还消炎，它是妇科炎症“克星”
- 肝博士9|患者和医生都需要注意的几个肝腹水问题
- 时尚萌主|痘博士用白醋洗脸美白又保湿？，痘博士祛痘痘好吗？洗脸小技巧
- 计算机图形学有哪些方向将来想做这个相关的工作，有必要读博士吗