为啥有那么多人喜欢运动?

这个我要答啊!从一个最讨厌运动到非常喜欢运动的人来说,我是很有体会的。经常运动,你会遇到一个更好的自己!一个有精神的、有能量的自己!真的从全方位改变了自己啊!
■网友的回复
【为啥有那么多人喜欢运动?】 有时候是喜欢运动,有时候是突然想运动,有时候是运动久了就成习惯了。
■网友的回复
运动可以带来健康,快乐。从心理和生理改善人体。研究表明,运动会对大脑产生生物化学作用。有化学物质被释放出来,从而改变运动员的情绪。那些化学物质叫内啡呔,是大脑天然产生的镇静剂,内啡肽就像是快乐因子。运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素
■网友的回复
看来题主不太运动呢


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