负债累累压力巨大的人应该怎样释放压力
第一、看书，研究历史上那些智者应对巨大压力的经验和观念，你会发现你的压力并不是最大的，你不孤单，不必自怜。第二、和债权人诚恳沟通，协商一个可行的，因而是足够长期的偿债计划。第三、放下心理负担，找一份稳定的工作，赚钱，在健康生活的前提下，按计划逐步还债。这是相当有尊严有意义的生活方式。巨大的压力和困难反而更能彰显人性尊严的光辉。推荐一本书，阿兰．德波顿《哲学的慰藉》。祝您好运！
■网友的回复
整天为还钱担心，好累，让对象也好累，害怕她会放弃
■网友的回复
【负债累累压力巨大的人应该怎样释放压力】 先停止自我攻击，心甘情愿的接受这一切的发生，直面恐惧，你越害怕跟恐惧的东西越会持续，你现在需要的是让自己安定下来，一切都会过去的，几个月前我也是负债30w+，你所经历的我一样没落下，堵住借钱还钱，信用卡卡套卡还钱的黑洞，每天运动清理负向情绪，跟给你正能量的人在一起，每天做让自己开心的事情…信任你自己，你的负债是来给你扩容的。
■网友的回复
你好！所有负债人都有同样的感觉，生活在负债感里，任何问题都是我们人生必经之路，我的负债更严重，也见过还严重的，介你下载喜马拉雅，荔枝，听听负债翻转，我就是这样有了希望，正确面对，也融合了很好处理方法。
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