：原来高血压“怕”一种水，没事喝两口，养护血管，高血压不敢放肆( 二 )
3、耳鸣：半数以上高血压患者会有耳鸣的症状 ， 多是双耳耳鸣 ， 响度不一 ， 似蝉鸣或是电流声 ， 严重影响正常生活和工作 。
【：原来高血压“怕”一种水，没事喝两口，养护血管，高血压不敢放肆】原因多是高血压引起耳部小动脉搏动变强 ， 和耳组织发生共鸣；
此外 ， 较高的血压会引起耳部小动脉痉挛 ， 也会引起耳鸣 。
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4、头痛：多发生于后脑勺或太阳穴 ， 常为胀痛感 。
高血压会损伤靶器官 ， 其中对脑组织的损伤最为典型 ， 高血压超过了脑血管的调节能力 ， 血管会发生扩张 ， 造成脑腔压力增大 ， 甚至诱发严重并发症 ， 如：脑水肿、脑溢血等 ， 这会造成剧烈的头痛 。
高血压患者若出现强烈的头痛 ， 建议及时就医检查 。
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原来高血压“怕”一种水 ， 没事喝两口 ， 养护血管 ， 高血压不敢放肆
多喝水有促进血液流通的功效 ， 喝水时杯中加入一些清血管的小植物效果更佳 。
菊花：有抗氧化、清血管、减少淤堵的功效；
决明子：可活血化瘀、清热解毒 ， 降低血栓形成的风险；
金银花：软化血管、减少动脉硬化斑块的形成；
牛蒡根：加速新陈代谢 ， 通便润肠 ， 排毒利尿；
桂花：辅助平稳血压 ， 帮助血液流通 。
健康是我们最宝贵的财富 ， 高血压是一种不易治愈的常见病 ， 需要长期服药加以控制 ， 还要配合生活习惯的辅助 ， 这样才能使血压稳定 ， 把可能对身体的伤害降至最低 。
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