健身房的坑一入就是一辈子吗?
其实仔细想想，如果只是保持，一周去个健身房2-3次完全够了
而且人本身就需要运动，不论是不是为了身材
这么一想，也没那么可怕对不对
■网友的回复
好多事情，刚开始是为了某种目的坚持。然后是为了坚持而坚持。到最后，他就和洗脸刷牙一样，例行公事。应该就是一辈子吧。
■网友的回复
个人真实经历，哈哈
14年开始做健身行业，15年做教练，16年身材达到最佳状态52公斤，但训练不得其法，后面受伤了，再加上公司管理问题自己离职离开这个行业。17年在家待了一整年，17-19年慢慢的胖到了69公斤，自然不用提运动了，没有的事。然后...目前在慢慢恢复运动，不能再胖了.....所以嘛，想要追求理想的身材，一段时间坚持是可以的，但想长期追求，请一直坚持下去，最后我上个图吧....是在是尴尬，没眼看自己，都快胖成个球了。
曾经的自己
【健身房的坑一入就是一辈子吗?】 
最瘦的52KG
这时候55KG
这时候不记得多少了，反正背面看挺瘦的
现在的我1
现在的我2
现在的我3简直不忍直视，每每翻出自己手机里曾经的那个自己，悔不当初，现在开始行动我相信还是可以的，与君共勉，加油！
■网友的回复
谢邀！
也许你爱上的不是健身，而是自虐，是跟自己较劲的感觉，所以即使出了健身坑，你仍旧会入别的运动的坑，不断的自虐，折腾自己！
■网友的回复
只要自己想运动，且行动，在哪都是健身房。家中、户外……只要你自己想瘦。
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