肠病 即使狂吃菜,还是有可能便秘!( 二 )


本文插图
●如果大便柔软、量多且成形 , 那么 , 恭喜 , 一切都很完美 , 请继续保持下去 。
每个人的肠胃道都有点不一样 , 所以应该尝试找出最适合自己的饮食模式 , 如果这些方法都不管用 , 建议去看医生 , 因为很有可能是肠胃道功能出问题或者生病了 。


推荐阅读