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减肥过了平台期以后是不是减肥速度比之前更快。

2020.3.20编辑，受疫情影响，闷在家里，又瘦了五斤，莫名其妙。
2020.2.26编辑，因为过年，晚睡晚起，一天吃两顿，又瘦了5斤。
原答案：
今天看起来应该突破平台期了，很期待后面的暴瘦啊
■网友的回复
因人而异！每天称意义不大，波动太大了！以周为单位去看比较合适
■网友的回复
是的。
寒假开始减肥的时候108斤，平台期101斤保持了两周，前天突破了平台期，目前一天掉一斤。现在98.3斤。
■网友的回复
我的平台比较长啊！19年5月份就到了72公斤然后就不太动了。2月份突然一下到了70公斤。现在大约15天下降0.9公斤。饭量没变运动量稍微增加从原来每天6公里到现在每天7公里。也不知道正常不正常
■网友的回复
打卡记录一下：
158，体重常年稳定在57kg。饭量真心不大，再减饭量不太现实，减肥餐没时间弄，就是家里有啥吃啥。
疫情开始后，在家不动，然后胖到58公斤，决定趁这个时间减一减。2月10号左右开始每天跑步机快走6公里，饭量正常，到27号体重减到56.3kg，然后接下来继续运动，体重到今天保持不动，可能是平台了。
在这个问题下打卡记录我的平台期，希望能像题主说的一样，平台期后快速下降。
3月9日
体重稳在了56kg，考虑到这几天貌似主食比较对胃口，吃的比较多，也没啥好说的。每天都坚持快走6公里，希望即使体重减得不多，人看起来会瘦一点^_^
说两个悲伤的插曲：一是某天早上上秤发现突破55.5kg了，那个开心啊！已经想好了突破55kg要怎么奖励自己了，第二天发现又56kg了，应该是头天早上体重计坏了 ；二是儿子看我减肥如此艰难，很贴心地安慰我：妈妈，你别急，两个月瘦一斤就行了
接下来控制下晚餐，希望早日摆脱56kg??
【减肥过了平台期以后是不是减肥速度比之前更快。】 3.20
体重降到了55kg，3月15还是16早上称体重，突然发现降到了55kg，前面几天一直都是55.6左右，然后以为称又坏了 。后面就在55kg上面一点浮动，55.2kg、55.3kg的样子，然后昨天和今天稳下来了。
那天的突然下降算不算平台期后的下降不清楚，不过我一直正常吃饭，体重确实缓缓下降了，大家加油??
4月8日
从上次记录到现在，体重一直就没有变过 饭量没变，放纵了三次，一次买了榴莲、一次喝了杯椰芒、一次吃了两个蛋黄酥。运动比以前少了一点，最近事情比较多，隔天一次六公里。考虑到会减得慢一点，没想到一点不动了，昨天称了55.5kg。接下来坚持每天运动，晚饭隔天吃一次，月底看效果吧。


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