长跑完就坐下屁股真的会变大吗
和这个没有直接的关系,坚持长跑,屁股肌肉会变结实,会达到提臀翘臀的效果
■网友的回复
我就是屁股很大的那种受害者......高中每天早操、课间操跑完就坐回座位,莫非真的是这样影响的?后来询问学医的朋友,解释是剧烈运动完人体血液循环加速,直接坐地阻碍血液流动,并且容易在臀部积压(因为臀部血管网很多),并且坐的时间长了站起来整个大腿都是麻木的。另外血液循环受阻还有别的危害,没有细说。所以剧烈运动完走一会儿不要马上休息是有道理的。(如果实在走不动就趴着,前臂和小腿着地)
■网友的回复
没有科学依据,这个不一定的
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