南方日报从学会掌控情绪开始，爱子女( 二 )
李慧医生说 ， “这个案例听起来都有些不真实 ， 事实上 ， 这位母亲和女儿一起接受心理咨询 ， 已经有一段时间了 ， 所以她才能这样心平气和地跟孩子表达情绪 ， 她的女儿也敢于表明自己的真实想法 。 ”
那位妈妈也表示 ， 若是换做从前 ， 她可能很生气 ， 会愤怒地说 ， “你今天已经玩了一整天了 ， 作业一个字都没写 ， 现在还想玩？！”或者很绝望无助 ， “你怎么这样不懂事？都玩一天了 ， 这么晚还要出去！”或者暴躁消极 ， “去吧 ， 你爱干什么就干什么！反正我说的你也不听 ， 你今后什么都不要跟我说！”
而女儿受到母亲的情绪影响 ， 她应该会很愤怒：“我就要玩 ， 怎么样！我的作业不用你管！”或者她很无助失落 ， 又不知所措 ， “好了妈妈 ， 不要说了 ， 我不去还不行吗？”……长此以往 ， 在妈妈眼中 ， 孩子变成了“一无是处”“不可救药”；而在孩子眼中 ， 妈妈“不可理喻”“无法沟通” ， 双方的距离愈来愈远 。
事实上 ， 当这位母亲情绪稳定时 ， 她相对积极乐观 ， 愿意接纳孩子 ， 在她眼里孩子乖巧懂事；当她情绪不稳定时 ， 就显得消极悲观 ， 愤怒暴躁 ， 女儿就成了不听话的“坏孩子” 。 可见 ， 母亲的情绪摆动 ， 一定程度上决定她眼中的孩子的形象 。
“任何一个人 ， 想要学会控制好情绪 ， 都须得经过一个漫长而持久的历程 ， 绝非易事 。 ”李慧医生表示 ， 正是因为深爱 ， 母亲才更应该主动做出改变 ， 让子女在宽松有度的环境里健康快乐的成长 。
少年所受伤害可影响人生轨迹
在李慧医生看来 ， 很多孩子身上的问题 ， 反映的都是家庭问题 ， 相当程度上是妈妈自己的情绪问题 。 另一个案例故事来自一位焦虑的妈妈 ， 她找到李医生咨询自己已经28岁的女儿情绪非常不佳 ， 不知该如何是好 。
在妈妈口中 ， 女儿在大学毕业后留在大城市做设计工作 。 春节前回到汕头 ， 在家期间情绪波动很大 ， 经常失眠 ， 且拒绝就医 。 没办法 ， 母亲只好自己找到心理咨询师代替女儿问诊 。
“这位妈妈多次询问我女儿不肯就医怎么办 ， 又比如‘医生 ， 别人都喜欢聊微信 ， 为什么我女儿很少看微信？’‘医生 ， 我女儿为什么退出了家庭群？’”李慧医生说 ， 对于不愿主动来就诊的患者 ， 医生是很难帮助她的 ， 更无从谈起获悉她某些做法的原因 。
好在 ， 这位母亲在经过一个月的思考后 ， 决心自己先来做心理咨询 。 经了解 ， 这位母亲在结婚后经历了许多坎坷 ， 夫妻关系存在较严重的问题 ， 她说“这些年过得很艰难 ， 很痛苦” 。
经过三次咨询后 ， 李医生问起她女儿的现状 ， 王女士表示女儿虽未来院就诊 ， 但经过家人的共同努力 ， 通过她对女儿态度的改变 ， 女儿的情绪已经稳定平复了不少 。
李慧医生表示 ， 父母不当教育的“威力”足以摧毁儿女的一生 。 一个人和自己母亲的关系 ， 决定了他（她）和世界的关系 。 一个怨念重重的母亲 ， 是培养不出快乐积极的孩子的 。 近日上线播放的电影《春潮》 ， 也就原生家庭对一个人往后的人生轨迹的影响进行了探讨 。
“我见过很多案例 ， 少年时受过的伤害对人生影响深重 ， 许多人跟原生家庭的和解是持续一生的 。 这些孩子长大后普遍缺乏安全感 ， 容易把自己封闭起来 ， 不懂得如何跟异性相处 ， 甚至对恋爱和婚姻持消极态度 。 当然 ， 营造一个幸福之家 ， 不能单靠母亲一己之力 ， 养育子女的工作是父母双方的 。 愿全天下的母亲都幸福 ， 愿孩子们都能快乐成长 。 ”李慧医生说 。
■简介
什么是女性心理
健康关护计划？
“悦心晴——女性心理健康关护计划”项目是汕头市妇联、汕头大学精神卫生中心联合承接广东省妇联社会联络与服务中心在粤东地区实施的提升女性心理健康水平 ， 维护家庭和社会的稳定和谐的公益服务项目 ， 于2018年11月正式启动 。
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