妈咪有方被亲妈嘲笑假期吃得太好，人家不要面子的吗？女儿开学穿不上校服
文章原创 ， 版权归本作者所有 ， 欢迎个人转发分享！
如今很多省市的学校都陆陆续续地进入开学的进程 ， 父母们欢呼孩子终于不用在家里折磨自己 ， 孩子们也为不用就在家里上网课而感到开心 。 总的来说 ， 开学无论对父母来说还是对孩子来说 ， 都是一件天大的喜事 。
文章图片
女儿假期胖了30斤 ， 开学穿不上校服被亲妈嘲笑
媛媛（化名）是一名中学生 ， 她们自从放寒假之后 ， 就一直呆在家里 ， 直到学校发了开学通知的时候 ， 才准备开学 。
开学之前她也和其他学生一样 ， 在家里度过了漫长的假期 ， 保守网课的折磨还有爸爸妈妈的唠叨 。 所以得知开学后她开心极了 ， 第一件事情就是把自己压箱底的校服拿出来套在身上感受校园气息 。
【妈咪有方被亲妈嘲笑假期吃得太好，人家不要面子的吗？女儿开学穿不上校服】可是没有想到 ， 自己这几个月来在家里的伙食太好 ， 远门穿起来宽松的校服 ， 居然穿不上了 。
妈妈看到女儿费劲套上校服的样子忍不住嘲笑她说：“看来这几个月吃得太好了 ， 看看你这膘 ， 特别厚实！养得真好！”
文章图片
亲妈的无情嘲笑让媛媛生气极了 ， 更让她生气的是妈妈竟然把她穿不上校服的样子拍了下来发到了家族群里 ， 人家难道不要面子的吗？
后来媛媛站上体重秤之后 ， 才明白自己穿不上校服的原因 。 原来 ， 这几个月来 ， 媛媛从原来的九十斤长到了一百二十斤 ， 足足涨了三十斤的肉 ， 难怪衣服套不上去呢 。
看着自己的体重和穿不上的校服 ， 媛媛表示她一点也不想回学校了 ， 至少在减肥成功之前 ， 她不想去学校里接受别人的嘲笑 。
文章图片
?如何让孩子在开学前拥有一个健康的体魄呢？
①合理规划饮食
开学的前一段时间 ， 父母可以在孩子的饮食上做文章 ， 尽量避免孩子吃高热量的食物 ， 在做饭的时候均衡搭配饮食 ， 让孩子吃得好 ， 吃得饱 ， 吃出强壮健康的身体 。 少让孩子吃汉堡、可乐等垃圾食品 。
文章图片
②调整作息时间
如果孩子在家里的时候 ， 没有合理地按照作息时间来活动 ， 就会直接影响到孩子的成长发育与学习效率 。 所以父母要让自己的孩子调整作息时间 ， 每天严格按照时间表来活动 ， 这样才能够适应学校的生活 ， 拥有健康的体魄 。
文章图片
③积极参加锻炼
现在的发部分小孩 ， 每天的大部分时间都是待在家里 ， 缺少户外锻炼 ， 这会让孩子的身体受到一定的影响 。 所以父母要带着孩子积极参加锻炼 ， 比如说在家里做仰卧起坐、俯卧撑、跳绳等等运动 ， 不仅可以锻炼身体 ， 还可以促进发育 。
文章图片
和你说句贴心话
很多孩子在疫情期间都不可避免的长胖了 ， 想要在开学前恢复健康的身体 ， 父母一定要严格要求孩子 。
今日话题：你家的孩子 ， 开学时体重增加了吗？
————————————
（本文图片来源网络 ， 如有侵权 ， 请联系删除）
推荐阅读
- Ainee妈咪|妻子高龄生子遭到质疑，52岁怀孕太拼了，古巨基分享儿子照片
- Ainee妈咪|皮肤一白一黑，如今长成这样，曾经的“奥利奥”双胞胎姐妹花
- 长脖子妈咪|顺产可比不上，还认为剖腹产对胎儿不好？这三大好处
- 福蝶妈咪|是不想浪费老公高智商，宝妈依旧年轻貌美，80后夫妻生7个孩子
- 好孕官方|你可能想不到，坐月子谁来照顾产妇最合适？不是亲妈更不是婆婆
- 柳芽妈咪|瞬间愣住了，宝妈独自带娃会发生啥？爸爸打开监控画面后
- 木木妈咪育儿记|出现的原因，父母要自己反思，孩子“没教养”的4个特征
- 萌主妈咪育儿经|这几大特征，父母千万别忽视，夏天孩子爱出汗？可能是自汗和盗汗
- 铭月妈咪|空调上有人”，孩子一句话吓坏家人，仔细观察发现端倪，“妈妈
- 铭月妈咪|有啥不同？二者之间差距一目了然，“往外跑”和“宅在家”的孩子