16岁少女逆天减肥惊艳网友 1年减掉126斤！16岁少女逆天减肥惊艳网友 改变了自己的人生( 二 )
不仅食物让人食指大动，还健康又营养 。
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来看看她做的一些食物，
正是因为有了这些，才让她减肥的日子没那么难熬~
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开始控制饮食后，
Josie每天下午放学，都开始去健身房锻炼 。
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负重深蹲、举哑铃，瑜伽……
怎么燃脂怎么来 。
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渐渐地，每天的晨跑也Josie的习惯 。
她爱上大汗淋漓的感觉，
也逐渐发现自己的身体开始变得越来越轻，越来越有力量美 。
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终于，在接近1年的坚持，
当Josie再次站在镜子前时，她身上120斤赘肉不见了！
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从前不敢穿的衣服，她穿上去再无违和感 。
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就连五官也开始变得立体起来 。
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曾经那些嘲笑的她同学，
现在抢着和她做朋友，追求她的男生也越来越多 。
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终于，她在最好的年纪，遇见了自己的另一边，
收获了一段令人羡慕的爱情 。
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就这样，她“丑小鸭变天鹅”的故事越传越火，
还被电视台采访，各大媒体争相报道 。
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《9号新闻台》
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