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【儿科医生鲍秀兰|准爸爸可以为准妈妈做些什么？对照看看，你能做到几条，妻子怀孕】

女性怀孕之后身体会有很大的变化 ， 而且生活中也会有一些不便利 ， 这时候作为准爸爸是需要在生活中帮助妈妈做一些事情的 。
【儿科医生鲍秀兰|准爸爸可以为准妈妈做些什么？对照看看，你能做到几条，妻子怀孕】
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那么作为一个新手爸爸在妻子怀孕之后应该做些什么呢？
1、创造舒适的养胎环境
在怀孕早期 ， 孕妇每天的生活环境以及生活习惯会对胎儿造成一定的影响 ， 这时候如果孕妇整天处于辐射的环境下 ， 可能就会导致胎儿出现畸形的几率增大 。 所以怀孕初期女性就应该远离一些污染环境 。
在怀孕之后 ， 生活中的习惯就应该规律 ， 不应该在熬夜 ， 这时候准爸爸也要做好监督妻子的作用 ， 让妻子每天保证足够的休息时间 。 如果平时有吸烟习惯的丈夫在这段期间 ， 尽量不要在妻子身边抽烟 ， 这样才能保证胎儿的安全 。
2、学习孕期与育儿知识
一个合格的丈夫在妻子怀孕之后就应该慢慢地学习一些怀孕期间或者是育儿的小知识 。 在宝宝还特别小的时候 ， 父亲的教育对孩子来说是特别重要的 。 学习怀孕期间的知识 ， 还有利于在妻子怀孕期间出现特殊情况时应用知识 。
3、给准妈妈更多的关心和照顾
在怀孕期间 ， 女性的身体和心理都会有一些细微的变化 ， 这时候他们需要更多的关心和照顾 。 作为准爸爸来说 ， 这个期间应该主动帮妻子做一些家务 ， 让妻子可以多加休息 。 在妻子有不良情绪的时候 ， 还要及时地给予关心和安抚 。
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4、关注和督促老婆的饮食健康
在怀孕期到了三个月的时候 ， 准妈妈更要保证每日摄入的蛋白质是足够量的 ， 而且还要均衡自己的饮食 ， 这时候准爸爸应该每日让机子饮食规律多吃富含蛋白质的食品 。 在怀孕期间摄入主食如果不够的话 ， 就会让女性经常有情绪低落 ， 疲惫等现象 ， 所以这个阶段应该保证怀孕妈妈的各种饮食多样化 ， 这样才能保证各种营养元素的摄入足够 。
5、陪同老婆产检
众所周知 ， 女性在怀孕之后都要进行很多次的产检 ， 产检不仅是为了孕妈妈的健康 ， 还是为了胎儿的健康 。 在妻子每次产检的时候 ， 丈夫都要做好陪同工作 。
6、做家庭的润滑剂
现在很多家庭 ， 如果妻子怀孕的话 ， 婆婆就会来家里照顾妻子 。 但是在这个相处的过程中 ， 难免其实会和婆婆有一些小摩擦 ， 这时候就需要丈夫做好家庭润滑剂的工作 ， 每次出现矛盾的时候都要做好调解工作 。
怀孕不仅是妻子一个人的事情 ， 准爸爸也是需要承担起自己在家庭中的责任 ， 照顾好妻子的情绪以及身体 ， 俩人才能拥有一个健康的宝宝 。
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7、陪伴是最好的礼物
妻子在怀孕期间 ， 有时候就会停掉自己平日的工作 ， 一个人呆在家里 ， 这时候丈夫需要更多的去陪伴自己的妻子 ， 可以每日在晚饭之后陪妻子散步 ， 怀孕妈妈每日保持适量的运动是对还孕晚期分娩有一定帮助的 。 有些女性在怀孕之后可能会出现脚部和腿部的水肿 ， 这时候作为丈夫 。 可以帮自己的妻子按摩脚 ， 还可以 ， 在晚上帮妻子准备好泡脚水 。
8、多与孕妈一起做胎教
怀孕期间在女性要去做一些胎教工作的时候 ， 总爸爸也需要陪伴在身边 ， 这样不仅可以提高胎儿和自己爸爸之间的感情 ， 而且准爸爸对胎儿之后的性格形成也是有很大影响的 。 在怀孕之后 ， 女性每日要数胎儿的胎动 ， 在这个期间准爸爸也要做好监督工作 。
9、事先安排好分娩事项
到了怀孕晚期的时候 ， 总爸爸么事些操心起来 ， 安排好妻子分娩的医院及分娩所需准备的各种东西 。 这样才能让准妈妈在分娩的时候不那么措手不及 ， 分娩的过程也特别的顺利 。


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