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重复思考心情时好时坏无法集中注意力

首先，“告诉自己不要想”，实际上是提醒自己“继续想”，越是压抑，越容易爆发。其次，虽然不知道你们的感情发生了什么问题，但很显然既然如果你还会不停去想，那就证明问题还没有真正得到解决。再次，根据你的描述，猜测你们的感情问题是源于考试成绩下滑导致的……这种时候，最好不要盲目地给自己打鸡血说什么只要努力一定能行之类并无卵用的废话，打鸡血持续的能量最多一道解不开的数学题就能直接把你打回原型了，也更容易让你的情绪来回坐过山车，无端地浪费宝贵的精力。最后，建议你自己坐下来好好分析一下你各门功课优劣势，如果自己分析不清楚也可以请老师或者找家教帮忙，仔细分析你现在学业方面的问题出在哪里，想要达到预期的分数线还需要在哪些方面下工夫。感情方面也同样如此，两个人最好能开诚布公地谈一谈，把各自顾虑的问题都摆出来说清楚，这样才能彻底解决你们的后顾之忧，好全力以赴为高考冲刺。最最后，你还有一年的时间，努力还来得及，先找对方向用对方法吧。
■网友的回复
失恋几乎是人生必经之事，接受它。另外，一个不喜欢你的女生是否值得用你一生的岁月为之付出？你自身的未来和你父母的期望，也是一生的目标。你总得找一个愿意和你一生同甘共苦风雨同舟、愿意用两个人的共同劳动创造生活幸福的伴侣吧？你现在的努力，都是为了以后将来的幸福：独立、自立，能赡养父母，能赢得爱情。应该认清这一点。因此，还是去努力学习吧。这是学生时代唯一能做的事。一切为了幸福的未来。


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