今天也开心smiling|压力大为什么会导致脱发呢？( 二 )
维生素 E：可以抵抗毛发衰老 ， 核桃、芝麻、花生等坚果或果仁、瘦肉、乳、蛋、植物油等含维生素 E 较多 。
动物性蛋白质：鱼、家禽、红肉等含丰富的动物蛋白质 。
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健康饮食
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