小施妹厨房|黄瓜吃对了才能减肥，学会这个简单做法，清爽香脆，越吃越苗条！
黄瓜吃对了才能减肥 ， 学会这个简单做法 ， 清爽香脆 ， 越吃越苗条！
在炎热的夏天里 ， 没胃口时 ， 来碗冰凉酸甜的黄瓜海带芽冷汤 ， 喝了清凉又消暑 。
本文插图
【小施妹厨房|黄瓜吃对了才能减肥，学会这个简单做法，清爽香脆，越吃越苗条！】
材料
小黄瓜1条、干海带芽1撮、矿泉水600cc、盐巴1大匙、糖4大匙、醋6大匙、枸杞看个人适量点缀
做法
将矿泉水或开水600cc加入盐 1大匙、 糖 4大匙、 醋 6大匙 。 搅拌后放冰箱冷藏
干海带泡水软化后用清水冲洗后沥干 。 （切小块备用）
小黄瓜切丝要吃时 冷汤内加海带芽 ， 小黄瓜 。
上面撒上芝麻即可 。
依个人嗜好可加入洋葱丝 ， 辣椒或者枸杞！
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