关于自我认知这件事
我不知道你是什么人，怎么了解自己，但是我知道我是什么的人，可以给你借鉴一下：白天，我仿佛和其她的女生一样，有说有笑，青青靓丽。但每当夜暮降临，尤其是夜深人静无法入眠的时候，所有的伪装都显得累赘，我清晰地听到自己内心深处的啜泣声。这时，整个世界把我遗忘，漫无边际的夜色中，我显得如此眇小，微不足道，和只有一天生命的蜉蝣并没有什么区别。伴随着我的只有自己熟悉的呼吸声，提醒着我还活着。思绪在夜色中无序地飘荡，往事如铅，沉沉地压在我灵魂深处。我永远无法回避，如一首悲怆沉重的旋律随着我的呼吸飘进我的上脑皮层中，挤压着里面的神经细胞，紧紧地箍住它们，压抑而窒息，直到我的身体变得僵硬凝固，无法动弹！ 我痛狠这种感觉！人生就是这样充满悖沦吗？我躲避往事，却不时的又要回忆往事。再怎么痛苦，有时又得翻开细细咀嚼…也许，在我的的潜意识当中，我又害怕失去记忆，即使有些记忆会令我痛苦不堪，至少那些记忆是证明我是一个有着成长过程的实体… 唉…总是会胡思乱想，最后总会在疲惫一个劲地袭上我的上脑皮层时候，闭上眼睛，让自己的大脑休息一下吧！—我承认有的时候我很脆弱，需要一个肩膀，在我哭的时候可以让我依靠。我不要甜言蜜语，我也不要鲜花巧克力。如果他真的爱我，就应该知道，其实我只想在觉得孤独无助的时候，有一个人能够让我感到可以依靠。我不需要他爱我发狂，不论他怎么说，我也不信他真的愿意为我去死--人的生命 只有一次，我们都是过客。不论他觉得自己如何爱我，我要提醒他，爱也要有尊严。他可以不英俊，甚至可以没有前途，但是他不能没有尊严。如果他让我觉得为了我已经放弃尊严，我能够给他的只有怜悯与轻视；就算世界上只剩下我们两个人我也不会爱上他。——我相信相爱需要互相扶持，相互勉励，但我确实不能容忍一个男人的软弱。他可以在我这里得到休息，当我是个可以给他平静的港湾，但是小憩过后他仍然要起航去搏击，去勇敢的面对生活中的艰难困苦，挑起生活的重担，一起撑起一片天空。我愿意在他身后默默的为付出我的一切，但绝对不是站在船头做导航，或者在船尾做舵手。这条船是他的，要他来操纵。——我明白像我们现在根本不懂责任感，也远谈不上成熟。我愿意跟他一起长大，但是他要给我希望，不能让我觉得他的成熟遥遥无期。——他可以没有很高的身材，但是他的素质不能不高；他可以像豆芽菜一样瘦弱，但是要有一副硬骨；可以温文有礼，要给我安全感，使得我在面临危险的时候只要想到有他就腰板硬底气足。我不在乎他现在的前景是不是很暗淡，只要他让我觉得可以成功我愿意跟他一 起守着清贫去奋斗，不撞南墙不回头，就算辛苦一生仍然暗淡，我也决不会后悔。——我不会为他轻易放弃自己的前途，因为我也需要对自己的肯定；但是我交给他我所有的理解，信任与温情，只要我能做到，我会为他奉献除了我的尊严之外的任何东西
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情商高与低是由什么决定的？也许有人会说出很多现象和特征，如专注力、自控力、善于交际，但是却不能给予你丝毫的帮助。因为你只看到了表象——这些由根源的东西衍生出来的外物，然后当你转向其他领域的时候，你一样会困惑。情商高的人有更多的自我意识，也就是——他能突然意识到自己的心理变化、过程，从而意识到问题的存在。情商低的人往往意识不到问题所在，我的意思是说：根本！意识不到！问题所在。举个例子：情商高的人懂坚持。 So ？你只看到了他无比腻害的表现：他怎么坚持下去的？当你实在找不到原因的时候，只能把原因归于——他情商高。问题的关键在于：情商高的人他能注意到坚持过程中自己的负面情绪，从而及时处理这些问题，但是情商低的人他不会注意到这也是一个问题——我，正在讨厌这件事情，这是一个不好的信号，所以，它需要被解决。你有没有意识到你的情绪，有没有注意到自己的一些想法。大多数人对你不好的时候，他们并不是想要把你怎么样，只是不重视你而已，所谓的影响力，也是如此。影响力是结果分析，人脉处理后带来的收益结论，气场是扩张交际圈的必然要素。我信人与人相互产生的气场，是因为这是扩张影响力的必备条件，气质，始终都是表现在别人眼里的，而自身的气场则是建立生存的基础和根本，所依靠的是纯粹的内在，所以又回到了这四幅图的意思。认真，责任，坚持，勤奋，人的内涵，也不外乎在于这些。透彻的理解没有止境，时刻的自我清醒是保持思想觉悟的佳径。
【关于自我认知这件事】 
会思考的心灵笔记 来自http://tieba.baidu.com/p/4044664145?share=9105\u0026amp;fr=share
现在的年轻人大多数都拥有最便宜的肉体 最值钱的尊严 最不靠谱的誓言 最假惺惺的朋友 最自以为是的梦想 最臭不要脸的自信那我们就来谈一谈大家都想听的，你应该怎么办？ 想要回答这个问题我们得分析一下，你为什么会问这种问题，也就是你问这个问题的目的是什么。毫无疑问，解决社恐，因为社恐太苦太痛，让自己无法在他任面前自如的展现自己，而无法给别人留下好的印象，进而无法获得别人的认同赞赏。那我们继续追问，为什么要获得别人的认同赞赏？因为要满足自身的病态完美的妄想，要满足自己的贪婪，要满足自身的欲望，要满足自己长久以来的优越感，要满足自己在儿时没有得到进而苦苦追求的肯定，要巩固自己在自己或他人心中的完美....... 经过一番追问，你会感觉到太可怕了，可怕的是自己一直认为理所当然去追求的东西，竟然是在给自己的病态幻想“觅食”，风趣的幽默和低俗的幽默仅仅只有一步之遥，你追求的“谈吐自如，风趣幽默”全全是为了喂饱你心中的那个妄想。你会发现，这是一个恶性循环，自己想要的结果却成了造成现状的原因，你越是追求它，你的现状就会越来越糟糕，而你的现状越来越糟糕你就越想追求它。讲到这里，笔者不禁冷颤，好像把所有现象都剖析开来之后，我正看见欲望在吞噬社恐患者的灵魂，而社恐患者却把他们当成了解药，他们就这样乐在其中的带着期望走向欲望的深渊。既然你苦苦追寻的方法，是欲望的食物，那你问问自己，还要不要把欲望喂大？你应该怎么办？答：你无需怎么办。佛主早就跟你说过了：“一念放下，万般自在”，为什么你还紧紧追着社恐不放呢？赶快放下你想解决社恐这个想法吧，这才是你从欲望中抽离的道路。有些朋友可能领悟力稍差一些，下去之后遇到人际交往社恐发作的时候，他们又开始念叨了，自己告诉自己要放下要放下要顺其自然，但越是念叨反而越紧张。所以这里解释一下放下是什么意思，放下既无所谓有无。老子早就跟你说过了：“无为无所不为”，那你还瞎念叨干嘛？所以你只需要该干嘛干嘛，做你一切想做的该做的。http://tieba.baidu.com/p/3763363679?share=9105\u0026amp;fr=share时间飞快，一个孩子十八年的变化 来自
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以下是我个人经历的回答。写于2016年8月8日22:50，上海。这跟个人经历有很大关系。 上学时，从来不觉得自己在与人交往方面有问题。跟自己一直是学生干部可能也有关系。与人之间的交往，全部都是工作。满心的热忱，都是希望大家好，希望这份工作做到完美。有所牺牲没有关系，付出再多也没有关系。现在想来，我这样的人，实在很少，并且居然还都是班长。当时，我跟1班、4班班长交好。1班顾、4班樊真心都是很好的人，但可能当时我心比较糙，所以有些事并没有放在心上，所以不会觉得累。而且，我有很好的班委一起做事，她们也是有的。只是，有时自己内心想很多的话，别人的安慰可能帮助不到。 大学里真的很开心。真的。 现在工作两年。工作中认识到了很好的人。希望自己能有更高的薪酬，陪在他们身边也会更自然些。但其实，是他们陪在我身边。谢谢。 恐怕唯有工作，才不会消磨我的热忱。认识工作中的朋友，是我的幸运。我想守住这份幸运，所以都要做到尽善尽美。 可1天有24小时啊！ 小时候总想长大，现在却觉得时间太快。一开始不知道工作为了什么。现在知道，这应该是对自我价值的认识。活着，是挺难的。 对不起。 谢谢。
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相信自己，博学家！
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……喜欢太多就是没喜欢啊。这样，我想了个方法，你拿一堆书，各式各样的，找个房间，从早上8点进去到晚上8点再出来，到最后你看看哪个给你影响最深、以及你还想看哪个，就是了。
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