容易困在负面情绪无法自拔，该咋缓解
很多时候他人对错误反而没那么在意，自己都是多想掉的，比如学习上一下子考的很差，可能自己会很自责很难过，怕老师对自己印象不好什么的，其实老师根本不会往心里去，你我他都只是他人生中的过客，你怎么样和他毫无关系。有些时候还是要多点“破罐破摔”精神，想着“错就错吧 这个错误又不会给我带来什么生命危险”什么事终究都会过去的。
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