咋做饭更好吃啊
1.淘米次数不宜太多
做饭之前的一道工序是淘米,很多人觉得米洗得越干净越好,其实不是。
淘米次数最好不要超过3次,因为超过3次后,米的营养成分会大量流失。每淘一次米,维生素B1就要损失31%,维生素B2也要损失25%,而且这样蒸出来的米饭也没那么香。
2.米水配比一般是1:1.1~1:1.3
也就是一份米需要一份同等量的水。假设煮100g的米,那就需要100g的水。
如果这个比例煮出来的米饭太硬,可以尝试1:1.2的配比,会比较松软。
如果不方便测量的话,也可以记住一个公认的规律:水只要比米高出1~2厘米就好。
淘好的米浸泡10分钟左右,倒入配好的水,盖上锅盖;
煮8~10分钟;
当锅盖上方冒出的水汽呈90度直角上升的时候,饭已经煮熟;
关火再焖十分钟左右就可以吃到香喷喷的米饭了。
与米饭相关的知识,还有很多可以分享,感兴趣的小伙伴可以关注【好米畈】的公众号,一起分享生活哦~
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1. 我们在给肉上浆的时给盐其实不是为了腌肉,而是因为少量的盐可以让肉吸收水分。所以浆肉正确的方法是,我们先给少许盐把肉抓上劲(肉发粘),然后加入水搅拌,这个时候你会发现肉把水“吃”了进去,至肉略微湿润的时候加入水淀粉。这样的浆的肉才鲜嫩多汁。
2. 煮面条没有汤,可以用油炒一个鸡蛋,然后加水大火,可以把汤熬得又白又浓。
3. 在汆鱼片的时候,应该等锅里的汤烧开,转中火,倒入浆好的鱼片,待鱼片慢慢变色后,用锅铲把鱼片推开,完全变色卷曲时捞出,汆出来的鱼片才又滑又弹。
4. 煮皮蛋瘦肉粥时,把皮蛋切好用猪油炒一下,粥更香口感更醇。
5. 想要炒菜不粘锅,每次炒菜前,将锅烧至微微冒烟,倒入适量色拉油滑锅,再待油温烧至合适时,然后下入食材。因为这样锅和油的温度比较高,食材下锅后迅速焦化,避免了粘锅。
6. 新铁锅买回来之前,一定要开锅,方法很简单。用油涂抹锅身,然后大火烧热至锅冒烟,听见噼里啪啦的响声后,过10秒关火。之后你就会发现表面会有一个光亮的膜,可以防止粘锅和生锈的。
7. 给菜勾芡的时候,一定要大火,把水淀粉往水中冒泡的地方淋,这样勾出来的芡才顺滑,不会有“疙瘩”
8. 虽说炒菜不适合放八角桂皮这些香料,但起锅稍微给一点十三香粉,非常增味提香。
9. 腰花、猪肝这些腥膻味重的内脏,可以切好,然后泡在给过料酒、醋、花椒、葱姜的水里。
10.肉类原料焯水需要冷水下锅,才能有效去除腥味。
11.甜面酱推荐大家使用烤鸭甜面酱,咸度低,不容易发黑。
12.干豆豉用之前拿水提前泡一下,这样炒菜才不容易咸,吃起来口感更糯。
13.胡椒粉提味的主要成份是胡椒碱,很容易挥发,所以一定要起锅的时候给。
14.干辣椒除了辣,还可以赋予菜肴颜色和香味。所以厨师都是搭配着使用的。
15.切好的蒜末一定要放一下才香。
16.把豆腐蒸一下,或者热水焯一下,去豆腥味。
【咋做饭更好吃啊】 17.守在锅边熬猪油太麻烦了,把肥膘切好洗净,放进电饭煲里,加葱段、厚姜片、香料后,煮饭模式即可。
18.熬粥、绿豆汤之类的,提前把绿豆、糯米、红豆拿水泡着放进冷冻室,熬的时候更容易开花
19.做肉丸、肉饼的时候,混一定比例的鱼肉(不超过3成),口感会好。
20.菜太酸、太咸、太辣,最直接的方法是,加入热水炒两下,然后把汤汁倒出去一部分,重新调味。或者加入土豆、洋葱、青椒这类,稀释一下味道。
21.生菜籽油有一股异味,烧热提炼可以去除,或者买已经提炼好的菜籽油。
22.做鱼一定少不了猪油,包括做鱼丸,也可以加一勺猪油,增加香气和口感。
23.苦瓜太苦可以先拿盐腌一下,然后挤掉水,再用热水焯一下。
24.炒糖色可以加一点醋,这样可以缓解反应速度,避免炒老。
25.熬卤水之前,一把香料提前用冷水泡一泡,因为香料本身都会有一些异味和苦味,针对异味较大的还可以加点白酒,类似罗汉果这种大块头,拍一下效果更好。
26.白灼才不是简单的用开水煮,还是要加入葱姜、料酒、香油、盐。
27.炒糖醋味的菜也要放少许盐,这样味道更好
28.不喜欢用小苏打、嫩肉粉,可以把生姜打成汁腌制肉类,制嫩效果很好,还可以去腥。(建议不要使用小苏打、食用碱,会破坏肉的营养物质)
29.想要卤菜的口感好而且入味,一定要先卤再泡。
30.料酒不要买超市的料酒,可以用啤酒、无糖米酒、黄酒,效果更好。
31.炒花蛤、蛏子、青口一类的小海鲜,一定要勾芡,因为这些食材容易出水。勾芡可以让呈菜更好看,更入味。
32.煨汤还得注意不要中途撇去浮油,盖上盖子。这样汤才香。
33.纯肉丸太腻,可以加一个马蹄、藕、豆芽的豆。解腻增加口感和香气。
34.容易变黑的素菜,炒之前可以在沸水中过一下,炒的时候加点醋,勾芡,都可以避免菜肴变黑。
35.高考刚结束,给大家复习一下化学,我们都知道,乙醇+乙酸加热生成乙酸乙酯,具有果香味。所以料酒+醋一起使用,会让菜更香。
36.把洋葱提前放进冷藏室,切的时候可以缓解刺激性味道。
37.做番茄菜,一定要把番茄炒一下,微微起沙,口感和味道才好。
38.煮面条和煮饺子中途点冷水,都可以让其口感更好。
39.做麻辣香锅,要把所有食材先炸一下,更入味。
40.煨汤料一定要冷水下锅,水也一定要一次性加足。
41.卤水要放在瓷器中保存,放在金属容器中,容易变质。
42.做糖醋里脊,松鼠鱼,咕噜肉,用大红浙醋效果更好。
43.看过《舌尖一》的人都知道,干香菇用热水泡味道更鲜。
44.买了一罐豆瓣酱回来,可以将其倒出剁细,在锅里稍微中小火熬一熬,盖上锅盖放凉后再倒回瓶中。这样豆瓣酱的味道更香,颜色更加好看。
45.拿起皮蛋,向上一抛,接住!如果感觉到皮蛋内部荡荡的,就是好皮蛋。(不要抛太高,以免接不住)
46.煎鱼提前用干净的毛巾或厨房纸把鱼擦干,这样鱼皮才不容易破。
47.红烧肉不加水全用啤酒或者黄酒烧,这样才肥肉不腻。
48.做菜的时候一定要边做边收拾,这样饭做好了,厨房也干干净净。
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五星级的蔬菜沙拉和二十多的外卖沙拉哪个更好吃呢?
答案肯定是前者,这说明不是所有叫沙拉的食物都不好吃。当然,也不是所有叫沙拉的食物都健康。特级冷榨橄榄油加葡萄发酵的黑醋汁搭配的油醋汁,比超市里十几块一大瓶以廉价植物油为原料的乳黄色沙拉酱更健康。
沙拉好不好吃、健不健康,不仅仅是看名字,而是因为食材的选择以及烹饪和调味方法。
今天我来跟大家分享一下怎样做饭更好吃:
首先我们来认识下味道中的六种基本味。单一的原味我们称为基本味,主要有咸、甜、酸、辣、鲜、苦,每种味道都有它的特性。
咸味,被称为「百味之王」,也是味蕾最先能感受到的味道。
鲜味是调味品的重要味道,一般菜肴往往由于投放了鲜味调料而引起人满满的食欲。
酸味,在烹调中不能独立成味,需在咸味的基础上调制复合。
甜味,是带来愉悦的味道,重要性仅次于咸味。
苦味,在烹饪中,只有少数菜品用苦味调味品调味。
辣味,是菜肴中刺激性最强的味道。
【咸味】:
我们都知道鸡汤很鲜,但是如果鸡汤中不加盐,鸡汤不仅不鲜,还会有腥味。在烹饪的调味上,咸味是菜肴的基本味,不仅可以引出食物固有的味道,也能将隐藏在菜肴深处的鲜美诱发到极致。
但是盐不可以多食,过量食用会增加心血管疾病的发病率,尤其是高血压。世界卫生组织规定成年人每天的盐摄入量不应超过 5 克。
【鲜味】:
调味品的鲜味主要来自含谷氨酸和某些氨基酸成分的盐类。使用鲜味调味,需要借助一定的咸味才能使鲜味充分发挥出来,所以餐厅、家里放味精的菜肴一定会放盐等咸味的调料。
【酸味】:
带来酸味的调味品主要是各类醋以及柠檬等柑橘类水果及干果。
在一些菜肴中不仅能增加其美味,并有较强的去腥膻、解肥腻的作用,从而刺激人们的食欲。
清蒸鱼要跟配醋碟;有些小菜要用醋腌制,如时下流行的醋豆、醋花生米;至于羊肉类、海鲜类用醋去腥解腻的作用更是明显。
我们在选购的时候把握一个核心要点:
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米饭最佳搭配永远是土灶,电锅煮的只有好米才有饭香,而土灶就算是那种碎米都能煮出饭香,可能就是传说中的有镬气,有鉴于现在已经没有土灶了,想要饭好吃,就买你喜欢的香型,毕竟大米的香味也不同,至于兑水只会影响口感,不会影响大米本身的香味,而口感这玩意很玄的,有喜欢软烂的,有喜欢夹生的,大部分人是中规中矩喜欢不软不硬的,这个要看你自己了,你喜欢什么样的就多试几次,总能找到自己的比例。
■网友的回复

当时特意截图留存的
■网友的回复
煮米饭好吃 第一选优质大米 再一个合适的锅 这两个具备 就用量杯或者碗定量 淘米建议一到两遍 遍数过多营养流失 根据 是否新米放水 刚收割后三个月左右的米 要比平时适当的少放一点水 因为新米有一定的水份 其余时间的米 放水比例 一般是 一碗米 需要一碗半到两碗水左右 根据自己的喜好 加适量的水 淘好米后泡十多分钟再加电 米饭煮好断电后 再捂十多分钟 然后开锅 用筷子打散 这时候的米饭就可以吃啦
■网友的回复
水面淹没手指指甲盖的三分之二
■网友的回复
多试验 下载菜谱跟着做
■网友的回复
食材新鲜,查好菜谱,自己动手做完,是很幸福的
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