小魏养生厨房|不论炖什么骨头汤,别直接加水炖,多加这1步,汤汁又香又白


每到过年过节 , 家里人总是少不了喝汤 , 由于天气炎热 , 夏季非常适合喝汤 , 比方说常见的骨头汤 , 排骨汤等等 。 尤其是在广东地区 , 家家户户都离不开喝汤 , 广东人非常注重养生 , 晚餐都要多喝汤 , 骨头汤成为首选 , 常常搭配山药 , 玉米和莲藕一起炖 。 不论炖什么骨头汤 , 别直接加水炖 , 多加这1步 , 汤汁又香又白!
小魏养生厨房|不论炖什么骨头汤,别直接加水炖,多加这1步,汤汁又香又白
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五月份悄悄的过去 , 转眼间就快要进入六月份 , 六月除了防暑降温以外 , 天气会非常闷热 , 气温一天比一天炎热 , 家里人都没有太多的胃口 , 除了多喝一些凉拌小菜 , 还要多喝一碗美味营养的鲜汤 。 自古以来 , 喝汤成为生活中的传统 , 每家每户基本都需要一碗汤 , 饭前饭后都需要汤 , 其中骨头汤和排骨汤非常受欢迎 。 骨头汤之中含有特别高的钙质 , 多种营养一年生 , 起到强身健体 , 暖胃养生的目的 。 尤其是夏季回家后有一碗玉米山药排骨汤 , 汤汁鲜美 , 百吃不腻 。
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都知道炖骨头汤非常关键 , 很多人直接加水直接炖 , 想要汤汁乳白 , 香浓可口 , 必须要多加一步 。 很多人炖出来的骨头汤有香味 , 但是汤汁不乳白 , 其实我们炖骨头汤有许多小技巧 , 虽然炖骨头汤非常建议 , 但是要注意一些小细节 , 比方说要选择砂锅炖 , 还要掌握正确的方法 , 还要掌握好时间和火候 。 骨头汤的做法非常简单 , 搭配山药和玉米是觉哦 , 需要掌握一些小窍门 , 熬出来骨头汤更加鲜美 , 汤汁乳白 , 你们有没有喝过玉米山药骨头汤?我们一起聊一下吧 。
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【玉米山药骨头汤的制作方法】
准备食材:准备筒骨300克 , 玉米一个 , 山药一根 , 清水少许 , 料酒少许 , 食盐少许 , 鸡精少许等等 。
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烹饪第一步:先将筒骨清水洗净 , 将骨头剁成块 , 锅中加上几碗清水 , 烧开以后 , 下入筒骨焯水几分钟 , 将骨头汤里面的浮沫舀出来 。
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烹饪第二步:将生姜切成片 , 准备好一个砂锅 , 将骨头汤倒入锅中 , 加上一些料酒 , 生姜片几片 , 加入几碗清水 , 将清水超过筒骨 , 大火炖筒骨汤30分钟 。
烹饪第三步:将甜玉米去掉皮 , 玉米切成块 , 山药戴着手套去皮 , 清水洗净后切成块 , 将玉米洗净后沥干 , 将玉米和山药放在锅中 , 转中火炖一炖 。
烹饪第四步:大概炖一个小时 , 加上少许食盐 , 鸡精少许 , 其他调味品 , 转小火炖30分钟 , 等待汤汁乳白就可以出锅了 。
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?小魏养生厨房的小贴士:玉米排骨山药汤是美味鲜甜 , 营养美味 , 但是炖骨头汤之前 , 记得要将骨头汤焯水 , 舀掉浮沫 , 焯水后要一次性将水加足 , 切记不要中途加水 , 而且切记加冷水 , 而且要加上料酒和生活去腥 , 记得要用砂锅满炖 , 主要炖骨头汤的火候 。
【小魏养生厨房|不论炖什么骨头汤,别直接加水炖,多加这1步,汤汁又香又白】玉米山药排骨汤绝对是夏季最该多喝的汤 , 老少皆宜 , 做法也不难 , 你们学会这道玉米山药排骨汤的正确做法?(本文为小魏养生厨房原创 , 图片来自网络 , 版权属于原作者)


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