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[]距离高考最后的一个月非常关键！专家：建议家长们从以下几个方面抓起！


[]距离高考最后的一个月非常关键！专家：建议家长们从以下几个方面抓起！
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[]距离高考最后的一个月非常关键！专家：建议家长们从以下几个方面抓起！
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距离高考最后的一个月是非常关键的时期 ， 家长不能放弃 ， 要一直做好孩子坚强的后盾 。 建议家长们从以下几个方面抓起:
1 饮食方面
饮食方面 ， 建议家长按照高考标准来做 ， 不要太油腻 ， 早饭给孩子做好 ， 让孩子吃八分饱 ， 因为高考的时候 ， 孩子都比较紧张 ， 八分饱是够用的 。
一定要注意饮食的清淡 ， 太油腻的话 ， 孩子容易拉肚子， 如果拉肚子的话 ， 会影响考试时间的 。
建议家长在最后这一个月不断调理 ， 给孩子做出他最喜欢最适合孩子的饭菜 。
有了好的饭菜 ， 孩子才能在高考中发挥出优异的水平和成绩 。 请务必注意孩子的饮食 。
孩子的起居生活也是必须要注意的 ， 最后一个月 ， 不能太熬夜 ， 晚上十一点之前要睡觉 ， 早上六点半之前要起床 。
起来把文科类的概念和硬核知识监督和提醒孩子背一下 。 背完要及时检查 。
将高考内容分为30天 ， 每天有计划有监督地监督孩子进行完成 。 这样才能充实每一天的生活 。
2 交流
最后这段时间 ， 孩子有很多想法 ， 想要放弃或者想要出去玩 ， 等等 ， 各种叛逆的想法 ， 所以建议家长时刻要跟孩子交流 ， 多沟通 ， 走进孩子的生活 ， 站在孩子的角度为孩子想想 ， 多换位思考 ， 想办法克服孩子遇到的各种思想障碍 ， 带着孩子走出来 ， 走向积极向上的备考状态 。
建议父母多花时间和精力在和孩子交流和沟通上 。
3 学习方面的监督
一定要配合孩子 ， 做好学习方面的工作 。 很多孩子到了最后一个月开始浮躁 ， 不想学 ， 想放弃 ， 觉得自己的成绩已经定型了 。 再怎么努力也是白费 。
其实不是这样的 ， 如果在最后这一个月里面能够充分利用好时间 ， 还是有希望提高自己的分数的 。
建议家长从以下几方面配合孩子的学习:
一:心理疏导
二:文科类科目一起监督和学习
三:理科类科目注重基础和概念
理科类科目 ， 一定要让孩子把基础概念过一遍 ， 把笔记从头到尾再背一遍 ， 理解一遍 ， 家长一定要监督和配合好 ， 孩子背 ， 家长检查 ， 这样才能做到完美的配合 。
理科类的错题本 ， 一定要在最后这一个月内重新再从头到尾做一遍 ， 这样才能真正查漏补缺 。 在做题过程中 ， 孩子还能放松心态 ， 充分备考 。
每个孩子都有他们各自的想法和问题 ， 希望家长能够对症下药 ， 找到孩子真正的问题 ， 在最后这30天的岁月中 ， 陪伴好孩子 ， 跟孩子一起走向高考胜利的巅峰 。
【[]距离高考最后的一个月非常关键！专家：建议家长们从以下几个方面抓起！】最后也祝愿孩子们都能考上理想的学府 ， 在高考中发挥出超常水平 ， 不会的全部不考 ， 会的都考 ， 都能积极接受即将到来的高考 ， 2020年的高考 ， 你们必胜 ， 加油 。


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