福娃谈育儿|做到因地制宜，妈妈孩子齐受益！，全职妈妈育儿世上最幸福的事情

世上最幸福的事情，莫过于为人父母。但自从有了孩子以后，妈妈们往往都会面临两难选择，是辞职做全职妈妈在家全心照顾孩子呢，还是在产假结束以后重回职场继续上班？
做全职妈妈面临的就是家庭经济来源缩减，而继续上班又不能很好地陪伴孩子。

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小张自从生完宝宝后，就一直没有继续再上班，而是选择了做全职妈妈，在家全心全意地照顾宝宝。但从一个经济独立的现代女性向全职妈妈这个角色的转换貌似并不顺利。
【福娃谈育儿|做到因地制宜，妈妈孩子齐受益！，全职妈妈育儿】白天寸步不离地照看孩子，晚上还要给孩子喂奶、换尿片，几乎没有睡过一个安稳觉，如果碰到孩子生病，那更是一夜折腾到天亮，更别提带娃之余那永远也做不完的家务了。
一年来独自带孩子的寂寞和无奈，让小张的心态越来越消极，脾气也越来越差，对老公更是整天怨声载道。
照顾宝宝确实是最累人的事情，全职妈妈的辛苦也只有自己最清楚。宝妈们一睁开眼睛就是围着孩子的吃喝拉撒打转，有时常常会觉得自己从早到晚什么也没干成，但一整天就这么匆忙又碌碌无为地过去了，自己还累到不行。那全职宝妈们怎样才能让自己尽量轻松些呢？这还真得掌握一些小技巧。

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一、全职宝妈们如何让自己变轻松
1.培养宝宝规律的作息时间
宝妈们白天给孩子喂奶、喂饭时，可按照实际情况适度掌握时间，还有就是宝宝的睡眠时间千万不要黑白颠倒，这样可以让孩子养成定时用餐以及定时大小便的生活习惯，晚上孩子的睡眠时间以及睡眠质量都会得到相应的提高。
只有让孩子的作息时间规律起来，宝妈们才能对自己的时间做到更好把控，从而让自己的生活变得有条不紊。

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2.让育儿''神器''来帮忙
如果宝妈们每天都要在孩子的衣物、水瓶、奶瓶等物品的清洗工作方面倾注太多时间的话，想必每天都会十分忙碌。
如果经济条件允许的话，宝妈们可以给自己添置一些婴幼儿专用的消毒奶锅、洗衣机、餐桌椅等育儿''神器''来帮忙。
这样不仅会解放出宝妈们的双手，还会减轻相当大一部分的工作量，自然就能省出更多时间来照顾宝宝了。

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3.学习育儿新理念
通过掌握以上方法，如果宝妈们的时间有所空余的话，您可以在适当休息的同时，通过各种媒体途径学习一些新的科学育儿理念或者宝宝辅食的制作教程，宝宝营养丰富，自然也就少生病，而科学的育儿理念，也可以让孩子的性格发展更为完善。
看着宝宝健康、聪明地成长，想必宝妈们的焦虑、忙乱也会被满满的成就感所代替吧。
宝妈们除了要尽可能解放出自己的双手以外，还要调整好自己的心态。要知道自己现在成为全职妈妈，只是暂时放慢了生活的节奏，从而让自己有更充足的时间来思考一下自己下一个事业的春天在哪里，而不是在全职妈妈的生活中迷失自己。

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二、全职妈妈如何调整好自己的心态
1.培养自己的兴趣爱好
宝妈们可以在带孩子的过程中培养一些自己的小爱好，或者着手去干一些自己感兴趣的事情，比如烘焙、读书、手工等等，甚至还可以经营一个自己的育儿公众号，和更多的宝妈们分享一些自己育儿过程中的心得体会以及宝贵经验，发现自己除了带宝宝以外的价值所在，心态自然也会越来越积极向上。

福娃谈育儿|做到因地制宜，妈妈孩子齐受益！，全职妈妈育儿

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