小宝育儿课堂|其实比零食还垃圾，尤其是第2种，3种食物看似“营养”
文/小宝育儿课堂
都说十月怀胎是非常辛苦的 ， 但是只有生过孩子的人才知道带娃的艰辛 ， 尤其对于新手爸妈来说 ， 孩子的每一段成长都会是对父母的考验 。
每位父母都希望自己的孩子能够健康平安的长大 ， 所以最担心的就是孩子生病感冒 ， 但这往往和孩子的饮食息息相关 。
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案例：
小茜是一位90后新手宝妈 ， 和老公结婚一年后就有了宝宝 ， 如今宝宝已经快3岁了 ， 一直以来都是小茜在照顾 ， 婆婆偶尔也会来帮忙 。
因为怀孕之前小茜的身体就不是特别好 ， 所以孩子出生之后也额并不想其他宝宝那样壮实 ， 所以平时在照顾孩子的时候 ， 小茜总是小心谨慎 ， 生怕出现一点差错 。
正是因为如此 ， 小茜在孩子的饮食上非常重视 ， 经常会给孩子买一些儿童专用的营养品 ， 有时候还会自己下厨给孩子做骨头汤 。
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这一天 ， 小茜在家里给孩子做骨头汤 ， 孩子喝得很开心 ， 毕竟大家都知道 ， 骨头汤很香 ， 但是没过多一会孩子就哭了起来 ， 小茜手忙脚乱的把孩子抱了起来 。
本以为是孩子在闹觉 ， 哄一哄就没事了 ， 可是哄了半天也不见好 ， 于是就打电话给老公 ， 老公问小茜：“是不是孩子不舒服呀？”小倩这才反应过来 ， 连忙带孩子去了医院 。
经过医生的检查 ， 说：“孩子这是消化不良导致的积食” ， 又问小茜是否给孩子吃了不该吃的东西 ， 小倩说：“没有吃什么 ， 就给她喝了一碗骨头汤” ， 原来就是骨头汤惹的祸 。
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3种食物看似营养 ， 其实比零食还可怕 ， 你家娃吃过几种？
1、大骨汤
大骨汤虽然大补 ， 但是对于孩子来说是没有任何好处的 ， 因为孩子小的时候脾胃功能并没有完全发育好 ， 喝完之后都会积攒在肠胃里 ， 导致消化不良 ， 严重的话还会影响孩子的生长发育 ， 比吃零食都可怕 。
2、黄鳝汤
虽然说黄鳝汤含有大量的蛋白质 ， 能够增强食欲 ， 但是要知道 ， 黄鳝在养殖的时候经常会喂食一些避孕药 ， 而它的主要成分是雌激素 ， 不利于孩子引用 。
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【小宝育儿课堂|其实比零食还垃圾，尤其是第2种，3种食物看似“营养”】3、“假牛奶”
随着社会的发展 ， 现在市面上有越来越多的牛奶受到大众的喜欢 ， 例如：早餐奶 ， 果味牛奶等 ， 其实这些的营养价值都比不上“纯牛奶” 。
父母在孩子的饮食上需要注意什么？
1、营养均衡
饮食对于孩子的成长来说起着至关重要的作用 ， 所以一定要保证营养均衡 ， 平时可以给孩子准备一些富含蛋白质 ， 维生素的食物 。
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2、避免孩子挑食
其实有很多孩子在饮食上都会挑食 ， 父母可以想一些办法 ， 例如 ， 把孩子不爱吃的食物做成一个可爱的形状 ， 这样孩子就会容易接受 。
寄语：
孩子的健康是父母最关心的 ， 也是最重要的 ， 所以父母平时一定要注意孩子的饮食 ， 而且要控制量 ， 尽量少食多餐 。
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你家孩子平时都会吃些什么呢？欢迎大家在下方交流分享
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