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爱情|心理学：让爱人“懂你”的关键，释放自己的“需求”( 二 )


从心理学的角度来看 ， 让爱人“懂你”的关键 ， 就是主动释放自己的“需求” 。
爱情|心理学：让爱人“懂你”的关键，释放自己的“需求”
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01、愿意去感知对方 。
有句老话常说 ， 你永远叫不醒 ， 一个装睡的人 。
情感生活里同样如此 ， 遇到愿意和你沟通的人 ， 彼此的相处 ， 会在其乐融融中进行 ， 即使遇到了分歧 ， 两个人也会在协商中达成统一 。
如果 ， 对方不愿意理解你 ， 也不想和你沟通 ， 那么无论你有什么样的期待 ， 都不过是对牛弹琴 ， 因为他压根儿不愿意接受 。
站在个人的立场来看 ， 若想让两个人建立长期沟通的桥梁 ， 我们要愿意去感知对方 ， 这样才能去把握他的需求 ， 同时让他了解你的需要 。
当你愿意去了解他 ， 并且主动去感知他 ， 那么便能站在对方的立场上考虑问题 ， 或许就能找到更多的同理心了 。
爱情|心理学：让爱人“懂你”的关键，释放自己的“需求”
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【爱情|心理学：让爱人“懂你”的关键，释放自己的“需求”】

02、双方能坦诚相处 。
幸福长久的感情 ， 不是一个人唱独角戏 。
而是需要双方 ， 各自怀着坦诚的心态 ， 一起去经营眼前的幸福 ， 这样才能让爱情保鲜下去 ， 婚姻在细水长流中 ， 到达幸福的彼岸 。
两个人的交流 ， 如果揣着掖着 ， 很难实现真正的沟通 。
一点点的误解 ， 就能让伴侣的缘分 ， 迎来许多的挑战 ， 让原来坚不可摧的爱情 ， 变成风雨中飘摇的场景 。
所以说 ， 若想实现沟通的目的 ， 让你有说出需求的机会 ， 让他更懂你 ， 我们还要怀着坦诚的心态 ， 真诚地去对方交流 。
爱情|心理学：让爱人“懂你”的关键，释放自己的“需求”
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03、主动去诉说需求 。
恋爱的时候 ， 双方的言行中 ， 或许会有几分含蓄 。
当彼此结婚了 ， 成为人生的伴侣了 ， 如果还是将自己的心事隐藏 ， 不仅不利于两个人的沟通 ， 甚至还会让彼此的分歧增加 。
如果 ， 你希望对方有所改变 ， 就不要将这些心里话藏起来了 。
而是抓住一定的机会 ， 与对方坦诚布公 ， 说出自己这方面的需求 ， 这样做的目的 ， 是为了让彼此的相处无碍 ， 少一些困惑和烦恼 。
当自己遇到喜欢的物品 ， 或者有其他方面的诉求 ， 也不妨与对方商讨一番；即便对方没有给你肯定的答复 ， 你将心里话说出来 ， 至少内心不会有压迫感 。
爱情|心理学：让爱人“懂你”的关键，释放自己的“需求”
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当缘分到来了 ， 两个人确定相爱了 ， 接下来的事情 ， 就是妥善经营好爱情 ， 让彼此的相处 ， 在熟悉幸福中进行 。
有时候 ， 一个人的幸福感 ， 与对方是不是懂你相关 。
若想让爱人了解你 ， 真正做到懂你的关键 ， 就是主动释放自己的“需求” ， 只有将内心的想法表达出来了 ， 才不会让我们的心中 ， 怀着包袱去爱一个人 。
而那个 ， 真心待你的人 ， 在明白你的需求后 ， 多半会努力成全你 ， 因为在他看来 ， 唯有你的幸福 ， 才是世间最值得守护的东西 。


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