女生不自信的5大表现，你中了几条？( 五 )
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所以说 ，
身材好不代表体态好
！
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从今天开始 ， 要改掉含胸驼背的坏毛病 ，
挺胸抬头
养成好体态！
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搭配着每天的运动、拉伸慢慢去改善！
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大家可以试试
B站的美丽芭蕾
， 能矫正斜方肌和肩背问题 。
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也可以去做普拉提和
空中瑜伽
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良好的体态真的会给给自己加很多自信！！
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现在大家都在流行“
丧文化
” ， 大部分都是年轻人情绪的宣泄口 。 “丧”归“丧” ， 但我们要知道 ， 虽然“丧”却
充满正能量
！
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一定要每天开心呀~
如果有什么不开心的 ， 就约上三五好友来一顿火锅吧 。
没有什么是一顿火锅解决不了的！
如果还不开心 ， 那就再来一顿！
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感情上 ， 洒脱些吧宝贝！
喜欢的要抓住 ， 不喜欢的也不要纠缠 ，
在变得更好前 ，
先学会爱自己
！
希望我们的每一天 ， 都是幸福而快乐的 。
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