中国家庭报|发际线没救了？三个方法教你如何保住发际线( 二 )
每晚睡前 ， 用双手十指指腹轻轻按压头皮 ， 按照从前发际到头顶 ， 再到后枕部的顺序 ， 循环按摩数次 ， 直至感觉头皮微微发热 。
充足睡眠
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保证充足的睡眠时间 ， 让身体得到充分休息 ， 可以帮助血液循环畅通 ， 保证营养良好地运行 ， 直达发根 ， 有效防止脱发 。
记住必须避免的16个护发误区
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我是发际线 ， 以上就是关于我的一切
请大家在了解清楚我之后
帮助我坚守住阵地
要知道我是拒绝后移的！
来源：海淀疾控、****
编辑：黄攀连
校对：于潇枫
审核：叶冬
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