每天走路可以减肥吗
走路控制不继续胖下去，减肥效果不明显，最好是跑步了。
■网友的回复
这个是可以的，我一个朋友以前体重得有快200斤，后来他每天上下班坚持走5公里以上，现在已经瘦了很多，效果很明显。
■网友的回复
忽然想到这个标题的 那我就亲身试验给大家叭～
每天记录了 关注我 4月1号更新 嘻嘻 未来十天给大家去验证 每天10公里 是的没看错 每天20里 10天后更新
【每天走路可以减肥吗】
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