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谷声熊|这个细节很重要，一份长久的爱情


谷声熊|这个细节很重要，一份长久的爱情
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“为什么我的恋爱总是不长久呢？”
后台有位女生向熊倾诉说 ， 她的每段感情时间都很短 ， 最长的也就4个多月；
总是到了一个时间点就开始厌倦疲惫 ， 觉得在一起很累……
“是我的问题吗？怎样才能维持一段感情啊？”
【谷声熊|这个细节很重要，一份长久的爱情】回答问题之前 ， 熊想先分享曾经在书里看到的一个小段落：
关于选择妻子 ， 尼采有句箴言 。
他说：“接下来四十年 ， 你都想与这位女子聊天吗？”（就这么选妻子）
所以在熊看来 ， 长久爱情的关键 ， 其实就看这个小细节：沟通 。
因而今天 ， 熊想拿出这么一本钻石级别的婚恋沟通神书：《爱就是彼此珍惜》 ， 来和大家做个分享 。
谷声熊|这个细节很重要，一份长久的爱情
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书的作者 ， 是来自美国的知名教授：苏珊?海特乐博士 。
苏珊博士毕业于哈佛大学 ， 是全美前十大婚姻治疗专家之一 ， 拥有20多年的临床心理治疗经验 。
苏珊博士指出 ， 感情中有一个不可忽略的问题：沟通 。
很多恋人、夫妻都是因为彼此之间没有具备有效的沟通方式 ， 从而使感情走向终结 。
因此在这本书中 ， 苏珊结合很多生活实例 ， 为我们阐释伴侣之间所存在的沟通问题 ， 并给予我们相对应的建议 。
熊今天 ， 就从书中挑选出6个超级实用 ， 一看就会的沟通技巧 ， 分享给大家；
希望对大家有所启发~
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把心中的想法清楚地说出来 。
“我就是想让他来陪陪我 ， 哄哄我而已 。 ”
在恋爱中 ， 或许很多女生都会期盼男生呢 ， 能主动猜到自己心中的想法与需求；
也以为自己有读心术 ， 能够猜出对方的想法：
“他没来哄我 ， 就是不爱我 。 ”
对此作者说 ， 这样往往会为彼此带来许多不必要的误会噢 。
因为很多时候啊 ， 对方心中所想的 ， 与我们自己所猜测的是完全相反的 。
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“与其等待对方正确猜测出自己的心思 ， 不如主动将心中的想法表达出来 。 ”
在作者看来 ， 当我们清楚表达出来自己心中所想后 ， 也就给了对方了解自己、关心自己的机会；
当伴侣之间能够表明彼此需要 ， 双方也才能够明白对方所在乎的是什么 ， 感情也就会细水长流噢 。
不过 ， 熊也想提醒男同胞一句（求生欲熊突然上线）：
女生真的没有那么难懂 ， 哄就对了！！！
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用“正面请求”代替“负面抱怨” 。
“你一点都不懂浪漫！”
“你就是太任性了！”
很多情侣在吵架时 ， 都会如上述这般抱怨对方的种种不是吧 。
而作者想提醒 ， 方面的抱怨真的是一种挺伤感情的沟通方式 。
因为当对方听到我们以强烈而不悦的语气说出：“你为什么要这样做”或者“你不应该这么做”时；
不仅会觉得自己一无是处 ， 还会觉得对方不够爱自己 ， 感情也会受影响 。
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因而作者希望我们用“正面请求”来代替“抱怨” ， 比如：
“你要是懂得制造一些小惊喜的话 ， 我会超开心 。 ”
“你要是有什么事都跟我商量 ， 我会很放心 。 ”
如作者所言 ， 抱怨只是将注意力集中在一些负面的事情上 ， 对改变现状并不会有所帮助 。


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