孕育乖宝宝|孕期胎儿缺氧有哪些表现？怎么预防胎儿宫内缺氧？
孕中期和孕晚期很多情况都会导致胎儿缺氧 ， 影响胎儿的健康发育 ， 甚至死亡 ， 胎儿缺氧会有一系列表现反馈给妈妈 ， 需要及时的注意观察 ， 那么孕期胎儿缺氧有哪些表现？下面小编带来介绍 。
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孕期胎儿缺氧的表现
胎动改变
【孕育乖宝宝|孕期胎儿缺氧有哪些表现？怎么预防胎儿宫内缺氧？】胎动原本是胎宝宝正常的生理活动 ， 一般怀孕18周-20周以上的孕妈妈都可以感知到的 。 不过胎动的频率、胎动的时间、胎动的位置等都因人而异 。
在胎动时 ， 有的孕妈感觉到的胎动比较柔和 ， 次数较少 ， 也有的孕妈感受到的胎动动作大 ， 次数多 。 这些都是正常的 ， 无需担心 。
不过 ， 如果一个原本活泼的胎宝宝突然安静 ， 这有可能是缺氧的信号 。 另外也有一种情况 ， 就是原本安静的胎宝宝忽然变得非常躁动 ， 这也可能是缺氧的症状 。 所以 ， 胎宝宝发脾气 ， 无论是突然变得安静还是异常活跃 ， 孕妈妈都要引起注 。
脐带扭转过度
高脐带螺旋在妊娠中可达6.3% ， 高脐带螺旋即脐带扭转 ， 脐血流动容易受阻、缓慢或中断 ， 导致胎儿不良结局 ， 如胎儿宫内发育受限或胎儿宫内窘迫 ， 甚至可导致胎儿宫内死亡 ， 而静脉回流受阻可致血液渗出增加导致羊水过多 。
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胎心异常
胎儿的正常心率是120次/分—160次/分 ， 胎动后可以高于这个范围 ， 然后可以逐渐恢复到正常 。 胎宝宝平静的时候 ， 如果低于这个正常范围或高于这个正常范围 ， 都说明胎宝宝处在窘迫的状态 ， 是缺氧的表现 。
胎动减少前 ， 出现胎心过频 ， 若超过160次/分 ， 为胎宝宝早期缺氧的信号;胎动减少或停止 ， 胎心少于120次/分 ， 则为胎宝宝缺氧晚期 。 听取胎心的位置应在医生指定处 ， 但需注意 ， 若胎心异常 ， 则应间隔20分钟再听;如胎心快 ， 还应在没有胎动时复听 。
发育迟缓
一般说来 ， 胎宝宝生长情况可以测量子宫底高度(耻骨联合上方到子宫底最高处距离)得知 。 正常情况下 ， 妊娠28周以后应每周增加1厘米左右 。 孕妈可定时到医院测量 。 如果持续两周不增长 ， 则应作进一步检查 。
如果胎宝宝发育迟缓或生长停滞 ， 很有可能是供氧不足 。 所以 ， 为了胎宝宝的健康发育 ， 各位孕妈一定要重视产检 ， 定时监测胎宝宝生长情况哟 。
胎儿生长停滞
胎儿生长情况可以通过测量宫高得知 ， 正常情况下 ， 孕28周以后 ， 宫高应每周增加1厘米左右 。 若胎儿缺氧 ， 胎儿的生长也会迟缓 。 孕妇可定时在家里或到医院测量宫高 ， 如果持续两周没有出现增长 ， 则应作进一步检查 。
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预防胎儿宫内缺氧的方法
适当多走动
在孕期尤其是怀孕晚期 ， 孕妈都不宜坐得过久 。 因为久坐会压迫子宫 ， 不利于胎儿在腹部活动 ， 时间长了会影响胎盘的血液循环 ， 继而会引起胎儿缺氧 。 孕妈要适当多走动 ， 这样不仅对胎儿有好处 ， 还有利于胎头下降 ， 分娩时会更有助于顺产 。
远离二手烟
有研究显示 ， 孕妈过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低 。 所以各位孕妈无论如何都要尽力控制体重 ， 也要远离那些吸烟人群 ， 避免接触吸烟的环境 。
左侧卧睡姿
孕妈采取左侧卧睡姿 ， 就可以减轻子宫的右旋转 ， 缓解子宫供血不足 ， 对胎儿生长发育和分娩生产是有利的 。
以上就是孕期胎儿缺氧有哪些表现 ， 孕期胎儿缺氧的表现 ， 请大家继续关注 。
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