精神知多少|擦亮双眼，识破坑人的“养生知识”；你中招了吗？( 二 )
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除了上述几点 ， 还有许多养生建议也是不科学的 ， 比如按摩淋巴排毒 ， 睡前喝酒能安眠 ， 药酒对身体好等等 ， 许多谣言都借着养生的旗号 ， 宣传一些毫无根据的理论 ， 这就需要我们提高自己的辨别力 ， 不要上当受骗 。
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