知心蓝医生|怎么老是缺钾，而且心里还特别紧张？( 二 )
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神经肌肉：低血钾可导致肢体肌肉软弱无力 ， 严重者可能出现呼吸肌无力甚至窒息 。
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中枢神经：低血钾也会影响中枢神经系统 ， 可能出现反应迟钝、精神倦怠、嗜睡、定向力障碍等 。
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该如何预防和治疗低血钾？预防：对于正常饮食的人 ， 食物中摄取的钾离子足以维持正常的生理需求 ， 无需过多的关注 。 由于肿瘤手术肠梗阻等原因不能进食的人 ， 每天应该补充生理需要量 ， 约3~4克的氯化钾 。 对于有使用利尿剂（高血压、心衰常用）的患者 ， 应该定期的复查钾离子 ， 预防性的补充适量的钾离子 ， 可以通过多吃含钾食物或者氯化钾片 。
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治疗：低钾血症首先要积极寻找原因 ， 针对病因进行治疗 ， 比如治疗呕吐、腹泻、原发性醛固酮增多症等 。 补充钾离子 ， 可以通过口服氯化钾片、氯化钾液 ， 或者静脉输注氯化钾 。 但是一定要注意补充的量和速度 ， 必须要在医生的指导下进行 。 尤其是静脉补充氯化钾是高危动作 ， 即使是医生要也是非常谨慎的 ， 过快过多的补充氯化钾 ， 有导致心脏骤停的风险 。
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总结 ， 人体的血钾有重要的生理作用 ， 正常情况下能够保持一定的动态平衡 ， 但是由于某些原因失去了这种动态平衡 ， 就会导致低钾血症 ， 常常会出现消化系统、神经系统、循环系统等相关的症状 。 低钾血症重在预防以及治疗病因 ， 补充钾离子可以通过口服和静脉的方式 ， 必须要在医生的指导下进行 ， 特别是静脉补钾 ， 否则是有风险的 。
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