心里面总惦记着下一件要做的事是心理问题么
我也是这样诶，不算是心里疾病吧，但真的很想摆脱它≥﹏≤ 总惦记无非就是怕忘了做或者到时候做不好出什么状况等等，我目前就是把之后要做的事详细记到手机的便笺上，按时间计划好，这样就不担心忘了而总想着。努力做眼前的事没发生的不要总想。
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