睿爸育儿经|孩子睡觉打鼾的起因，宝宝睡觉打鼾的解决方法( 二 )
所以 ， 别以为孩子打呼噜是小事 ， 它牵连的事情大着呢 。 科学界不是有个“蝴蝶效应”嘛 ， 说南美洲的蝴蝶忽闪忽闪翅膀 ， 就会引起太平洋的一场风暴 。 这小儿打鼾就类似于这种情况 ， 小问题不处理会引发大危机 。
四、治疗宝宝打鼾有哪些有效方法
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1、改变饮食：
小孩食物营养要均衡 ， 及时给小孩增加辅食 ， 增加食物的多样性 ， 进行合理喂养 ， 让小孩养成不挑食的好习惯 。
2、增加体质 ， 减少上呼吸道感染的几率：
多带小孩到公园去玩 ， 多晒晒太阳 ， 呼吸新鲜空气 ， 也可以让小孩去学习游泳 ， 锻炼身体 ， 让小孩身体结实起来 。
3、改变睡姿：
如果小孩仰面睡觉时大呼噜 ， 爸爸妈妈可以用枕适当垫高宝宝头部 ， 这样可以使舌头不过度后垂而阻挡呼吸通道 ， 降低打鼾的几率 。
4、详细身体检查：
让医生详细检查小孩鼻腔、下巴骨部位、咽喉有无异常 ， 或小孩的神经或肌肉的功能有没有不正常的地方 。
5、肥胖的小孩要减肥：
如果打鼾的小孩比较胖 ， 要想办法减肥 ， 让口咽部的软肉消瘦点 ， 呼吸也会变得顺畅 。
6、手术治疗：
【睿爸育儿经|孩子睡觉打鼾的起因，宝宝睡觉打鼾的解决方法】如果小孩闭口咽腔处的腺状体、扁桃腺体确实肥大到阻挡呼吸通道 ， 严重影响小孩正常呼吸时 ， 爸爸妈妈可以考虑手术割除 。
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