像心理医生一样长期承受他人负面情绪怎样让自己情绪积极阳光

有这样的室友 让你了解各种人生--如果你有能力改变她 --让她积极一些,那就改变她;如果没有能力 改变她,那就适应她--毕竟她还比你要可怜的多;如果不能适应她,那就和她少接触--逃避或者逃离--
■网友的回复
我曾经有个同学也是这样,和你一样我也觉得非常烦恼,我不喜欢说人坏话,而且会被她的情绪带动,而且她和我说的时候我怕别人听到以为我也在说人坏话,我建议你你应该表现出对这方面不感兴趣的样子,她说什么你就哦哦两声,久了她也会自讨没趣,或者你直接和她说你不要和我说这方面的事我不爱听


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